برچسب ها
برچسب: رژیم دش
یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند و چربی‌های اشباع است، خطر ابتلا به افسردگی را نیز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۱۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
در هرم رژیم دش تاکید بیشتری بر روی میوه ها، سبزیجات و لبنیات کم چرب است؛ زیرا این مواد معدنی بر کنترل فشارخون تاثیرگذار هستند
کد خبر: ۱۵۰۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
شفا آنلاین>تغذیه>هدف رژیم غذایی دش؛ پایین آوردن فشار خون و جلوگیری از بالا رفتن آن
کد خبر: ۱۲۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
شفا آنلاین>تغذیه>استفاده از رژیم غذایی دش باعث کاهش وزن و لاغری می شود.
کد خبر: ۷۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
آخرین اخبار