پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: انبه
در این مطلب به معرفی میوه‌ای خوشمزه که موجب جوانی و شادابی شما می‌شود پرداخته شده است
کد خبر: ۲۳۰۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹

این میوه یکی از بهترین خوراکی‌ها برای مبتلایان به فشارخون بالاست. میزان سدیم موجود در موز پایین است. همچنین منبع خوبی از پتاسیم به حساب می‌آید که در کنترل فشارخون موثر است
کد خبر: ۲۳۰۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵

اسموتی نوعی نوشیدنی سالم و مغذی است که می‌تواند به عنوان یک میان وعده آماده شود. برای تهیه اسموتی نیاز به مواد اولیه زیادی ندارید و می‌توانید با بهره گیری از کمترین مواد اولیه آن را تهیه کنید
کد خبر: ۲۲۹۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

شاید باورش برای ما سخت باشد وقتی بدانیم غذا‌هایی که تاکنون خوردنشان برای ما لذت‌بخش بوده و سال‌ها با این تصور روی میز و سفره شام و ناهارمان قرار گرفته‌اند، نه‌ تنها فایده‌ای برای بدنمان نداشته‌ بلکه حتی گاهی برایمان ضرر هم داشته‌اند؛ مثل زرشک‌پلو با مرغ یا باقالی‌پلو با ماهی
کد خبر: ۲۱۹۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳

انبه یک میوه گرمسیری است که منبع اصلی آن در هند ، بنگلادش و پاکستان است. ین میوه از منابع بسیار خوب پتاسیم به حساب می‌آید، طوری‌که مصرف آن به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می‌شود. نبه میوه‌ای سرشار از فیبر، ویتامین ث، ویتامین آ و آنتی‌اکسیدان است
کد خبر: ۲۰۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۸

امروز ما شما را با فواید انبه برای پوست آشنا خواهیم کرد و چند نوع ماسک ساده تهیه شده با این میوه را نیز آموزش می‌دهیم
کد خبر: ۲۰۲۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۸

دسر انبه حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، سدیم، پتاسیم، کربوهیدارت، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم و اسید فولیک است
کد خبر: ۲۰۱۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

امروزشما را با فواید انبه برای پوست آشنا خواهیم کرد و چند نوع ماسک ساده تهیه شده با این میوه را نیز آموزش می‌دهیم
کد خبر: ۲۰۱۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

برای درمان ضعف بینایی در طب سنتی، نسخه‌های مختلفی تجویز می‌شود اما در ادامه به یک ترکیب ساده و بسیار موثر در درمان ضعف بینایی اشاره شده است
کد خبر: ۱۹۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

همان چند لقمه غذا را هم به زور می خوریم! می خوریم تا در حین کار بیهوش نشویم! غذا می خوریم تا صدای قار و قور شکم گرسنه مان رشته افکار همکاران مان را به هم نریزد! شاید هم غذا می خوریم تا خانم خانه را دلخور نکنیم و زحمت چند ساعته اش را برای آماده کردن غذا از بین نبریم...
کد خبر: ۱۹۸۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳

کد خبر: ۱۹۸۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

پوست‌های خشک بسیار نازک و حساس هستند. اگرچه چنین پوست‌هایی کمتر جوش می‌زنند اما پوسته‌پوسته شده و درنهایت به‌سرعت پیر می‌شوند
کد خبر: ۱۹۵۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱

ویتامین C، به خاطر خواص آنتی اکسیدانی آن، در بسیاری از محصولات آرایشی یافت می‌شود ولی نه همیشه. ویتامین C به پوست کمک می‌کند که در مقابل اثرات مضر نور خورشید از خود محافظت کند، تولید کلاژن را بهبود می‌دهد و از ظهور لکه‌های قهوه‌ای پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۹۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴

مصرف دانه، گل‌ها، میوه و حتی پوست درخت هم برای سلامت بدن‌ پر‌فایده خواهد بود. بیشتر ما نوشیدن یک لیوان آب انبه خنک، غلیظ و خوش‌رنگ را بسیار می‌پسندیم و از مزایای مصرف آن آگاه هستیم
کد خبر: ۱۸۳۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲

میوه ها سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند. اما در خوردن بعضی میوه ها بیشتر احتیاط کنید، قند زیادی دارند.
کد خبر: ۱۷۸۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

این غذا را می توانید برای وعده ناهار یا شام در خانه تهیه کرده و با شیر غلیظ سرو کنید.
کد خبر: ۱۶۹۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹

این ترشی بندری در جنوب ایران خیلی محبوبه و در استان های دیگه هم طرفدار زیاد داره! یه ترشی تند و شیرین با طعم زعفرون.
کد خبر: ۱۶۷۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰

توپ انرژی انبه و نارگیل یک دسر مقوی و خوشمزه است که طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۱۶۶۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴

کیک انبه بدون تخم مرغ یکی از دسرهای خوشمزه ای است که به راحتی میتوانید در منزل تهیه کنید
کد خبر: ۱۶۵۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸

میوه ها هم مثل آدم ها هستند و محبوب و غیرمحبوب دارند؛ غیرمحبوب ها را می گذاریم کنار اما انبه سال 2012 عنوان محبوب ترین میوه سال دنیا را بالاتر از موز، سیب و پرتقال به دست آورد
کد خبر: ۱۶۲۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

آخرین اخبار