برچسب ها
برچسب: اهمیت غذایی
بنابر توصیه های وزارت کشاورزی کشور آمریکا، مشخص شده که هر زن بالغ باید به صورت روزانه حداقل 0.8 گرم پروتئین، برای هر کیلوگرم از وزن بدن خودش مصرف کند. به عنوان مثال یه زن با وزن 60 کیلوگرم، باید حداقل 48 گرم پروتئین به صورت روزانه از طریق غذا خوردن دریافت کنه.
کد خبر: ۱۹۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
آخرین اخبار