پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چاق کننده
آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲ مورد استفاده قرار می‌گیرد. آمپول نوروبیون حاوی کابالامین، پریدوکسین و تیامین است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی می‌کنند
کد خبر: ۲۴۰۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳

کافی است سبک زندگی‌تان طوری باشد که مدام روی مبل یا پشت کامپیوتر بنشینید! بنابراین هرچقدر فعالیتتان در طول روز کمتر باشد به بزرگ‌ترشدنِ شکمتان کمک خواهد کرد
کد خبر: ۲۳۳۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

افرادی که با رژیم یا هر شکل دیگری وزن خود را کاهش می‌دهند با مشکلی به نام لاغری صورت و کوچک شدن آن مواجه می‌شوند. طبیعتا این افراد نیز تمایل دارند بدون افزایش سایز بدن، صورتشان مثل قبل پر و غیراستخوانی باشد
کد خبر: ۲۱۶۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳

مصرف نعناع با ترخون همراه با پنیر بسیار مناسب است چرا که پنیر هضمش سخت است و همراه با سبزی‌های یاد شده هضمش بهتر صورت می‌پذیر
کد خبر: ۲۱۱۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳

این خورش نقشی موثر در تقویت عمومی بدن به ویژه در دوران نقاهت بیماری دارد؛ همچنین برای کودکان در حال رشد و سالمندان نیز بسیار مفید است
کد خبر: ۲۰۸۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵

هندوانه ویژه تقویت صفرا و ضد نقرس است. هندوانه هم میوه و هم سبزی است یعنی در واقع خواص هر دو را دارد و سرشار از بتاکاروتن و عامل ضد سرطان است
کد خبر: ۲۰۰۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱

غذاهای حاوی گلوتن به طور طبیعی مقدار زیادی کربوهیدرات دارند که اکثر مردم نیازی به خوردن این نوع کربوهیدرات ندارند.
کد خبر: ۱۹۲۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱

برای عده‌ای افزایش وزن کار ساده‌ای است اما کاهش وزن برایشان خیلی سخت است. عده‌ای هم برعکس! به‌راحتی وزن کم می‌کنند اما برای افزایش وزن باید خیلی تلاش کنند که دلایلی دارد شامل تیپ بدنی، سوخت و ساز سریع، ژنتیک، رژیم غذایی و عدم تحرک بدنی.
کد خبر: ۱۸۸۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

بر کسی پوشیده نیست که داشتن تغذیه متعادل و ورزش منظم جزو روش های موثر برای مقابله با اضافه وزن و چاقی است
کد خبر: ۱۸۵۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

در هر دو نوع چاقی کیفیت "تری" مشترک است, به بیان دیگر گوشت دارای مزاج گرم و تر, شحم دارای مزاج سرد و تر است, بنابراین "تری" کیفیت مشترک هر دو نوع چاقی به حساب می‌آید, کاهش یا فقدان رطوبت کافی در اندام‌ها باعث بروز لاغری می‌شود
کد خبر: ۱۸۴۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴

بر کسی پوشیده نیست که صبحانه مهم ترین وعده غذای روزانه است به خصوص اگر بخواهیم لاغر شوید. ولی همه صبحانه ها تاثیر یکسانی روی رسیدن شما به هدفتان ندارند.
کد خبر: ۱۸۳۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵

دوست پدرم همیشه می گوید همه میوه ها و سبزی ها خوب هستند و تا می توانیم باید از این نعمت های خدا استفاده کنیم. او هر وقت گرسنه می شود، میوه می خورد، اهل خوردن شام نیست و ترجیح می دهد به جای یک بشقاب برنج و خورش، یک ظرف پر میوه بخورد.
کد خبر: ۱۷۲۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰

همه افزایش‌ها در شاخص توده بدنی- مقیاس وزن نسبت به قد- در طول تعطیلات تابستانی ایجاد شده بود.
کد خبر: ۱۳۶۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸

شفا آنلاین>تغذیه> اگر تنها دلیلتان برای نخوردن پاستا این است که شنیده اید پاستا چاق کننده است، باید بگویم به خود ظلم می کنید.
کد خبر: ۱۲۴۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷

شفا آنلاین>سلامت>عجیب است که کسی او را هیچ زمانی در طول روز، در حال خوردن هیچ نوع خوراکی نمی‌بیند! شاید صبحانه‌ای مختصر بخورد. ناهار که نمی‌خورد و از تنقلات هم به دلیل چاق‌کننده بودن گریزان است.
کد خبر: ۱۱۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>مصرف سیب زمینی در سطح جهان درست پشت سر برنج، آرد و ذرت قرار دارد. بیشتر این سیب زمینی ها هم برای استفاده در غذاهای فرآوری شده ای همچون پوره سیب زمینی و سیب زمینی فرانسوی استفاده می شود.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۴

شفاآنلاین :تغذیه >سلامت >فقط کافی است درباره عوامل چاق کننده اطلاعات درستی داشته باشید و اصول لاغری را بیاموزید. در این مطلب پرده از 12 راز رسیدن به تناسب اندام اصولی برمی داریم.
کد خبر: ۹۵۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱

شفاآنلاین :تغذیه >سلامت >شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که با تعدادی از باورهای درست و نادرست در باره رژیم های غذایی آشنا یا آزموده باشید؛
کد خبر: ۸۷۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹

شفا آنلاين:تغذیه>دانستنی ها-در رابطه با علت چاقی در دختران ایرانی در مقالات قبل به دو دلیل اصلی اشاره کردیم که یکی بارداری و دیگری کمی فعالیت بود. نكته بعدي كه كمتر خانواده يا حتي كارشناسي به آن توجه مي‌كند، همزماني برپايي كنكور سراسري براي دختران و پسران...
کد خبر: ۶۶۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸

شفا آنلاین- بسياري از ما پيش خودمان يك حساب سر انگشتي مي‌كنيم كه با شروع ماه مبارك رمضان ديگر از پرخوري خبري نيست و اساسي لاغر مي‌كنيم. واقعيت هم همين است و اگر در ماه مبارك رمضان از غذاهاي پر كالري اجتناب كنيم، حداقل 3-4 كيلو كاهش وزن خواهيم داشت؛
کد خبر: ۲۶۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰

آخرین اخبار