پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: شکم
اگر شما مایل به کم کردن وزن در ناحیه شکم تان هستید و مدل اندام شما طوری است که اضافه وزن دور شکم تان بیشتر از باسن و کمر و دیگر اندامتان است
کد خبر: ۲۷۵۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰

این توده هشت کیلویی از شکم یک زن ۴۰ ساله اسدآبادی در یک عمل جراحی موفقیت آمیز توسط متخصص زنان و زایمان بیمارستان قائم(ع) شهرستان خارج شد.
کد خبر: ۲۷۴۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

پیش از هر وعده غذایی خود نیز می‌توانید یک یا دو لیوان آب بنوشید. مطالعات کاهش وزن و چربی و همچنین اشتها را در افرادی که پیش از صبحانه، ناهار و شام آب می‌نوشند، نشان داده‌اند.
کد خبر: ۲۷۳۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵

مطالعات نشان می دهد ۹۸٫۶ درصد از افراد چاق از بشقاب های بزرگ‌ استفاده می کنند، به طور مثال: غذای بیشتر، کالری بیشتر و چربی شکم بیشتر را در بر دارد.
کد خبر: ۲۶۹۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴

تمرین‌هایی که در این مطلب برای شما آورده‌ایم، بر اساس تجربه و بازخورد‌های مثبت دریافت شده، به‌عنوان مؤثرترین تمرینات ایستاده شکم ارائه می‌شوند و می‌توانید از آن‌ها به‌عنوان روتین روزانه استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۵۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

لاپاراسکوپی رحم از روشهای جراحی برای تشخیص و درمان بیماریهای لگن و شکم است. لاپاراسکوپی رحم تنها با ایجاد چند زخم کوچک در ناحیه شکم بیمار صورت می گیرد.
کد خبر: ۲۶۵۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

صبحانه همیشه به عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا می‌تواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت می‌شود
کد خبر: ۲۶۰۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴

شفاآنلاین:در این ویدیو یک نوشیدنی ساده و معجزه آسا به شما آموزش می دهیم که در رفع چربی شکم بسیار مناسب است.
کد خبر: ۲۵۱۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵

کد خبر: ۲۴۹۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹

بدون شک، داشتن شکم ی تخت و پهلوهایی خوش فرم، آرزوی تمامی افراد است. درست است که سوزاند چربی های اضافه کار ساده ای نیست اما باید بدانید که به قول معروف، کار نشد ندارد
کد خبر: ۲۳۹۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶

تقویت عضلات شکم ، عضلات فیله کمری و عضلات ثبات دهنده به ستون مهره سلامت ستون فقرات را حفظ کند
کد خبر: ۲۳۶۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

پژوهشگران دانشگاه لانژو چین با رجوع به نوشته‌های پزشکی و پایگاه داده پروتئین‌ها، درباره دو ترکیب اصلی فعال در زنجبیل یعنی ۶- جینجرول و ۶- شوگاول تحقیق و پروتئین‌های تنظیم شده توسط این دو ترکیب را شناسایی کردند
کد خبر: ۲۳۳۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳

کمبود خواب نیز می‌تواند علت افزایش وزنتان باشد. یکی از دلایل کمبود خواب، شب‌ها تا دیروقت بیدار ماندن است. کمبود خواب، هورمون کورتیزول را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود هوس کنید تا غذاهای شیرین میل کنید
کد خبر: ۲۳۱۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰

توتون و تنباکو اثرات مخربی بر روی قدرت باروری دارند. اگر قصد باردار شدن دارید باید استعمال سیگار را ترک نمایید
کد خبر: ۲۳۱۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

نخستین نوزاد حاصل از پیوند رحمی رباتیک در جهان، امروز (دوشنبه) در سوئد متولد شد
کد خبر: ۲۲۹۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

یک لیوان آب داغ را داخل ظرفی ریخته و گرم کنید، آن را روی حرارت قرار دهید و بعد از اضافه کردن چوب دارچین‌ها آب را بجوشانید؛ بعد از اینکه رنگ آب به زرد مایل به قهوه‌ای تغییر کرد آن را از صافی رد کنید و بدون شکر میل کنید تا اثرات آن برای لاغری و از بین رفتن چربی شکم تان را ببینید
کد خبر: ۲۲۸۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳

بنابر اظهار جراح معالج، این زن ۳۶ ساله پیشتر جراحی زیبایی شکم انجام داده و این بار تقاضای تزریق چربی داشت بطوری که چربی از شکم بیمار برداشته شده تا بر روی ران او تزریق شود
کد خبر: ۲۲۸۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹

کبد چرب، به طور معمول هیچ نشانه‌ی مرتبطی ندارد. تحقیقات نشان داده است که بیماری التهاب کبد چرب در حدود ۲۰ درصد از افراد، به شرایط بدتری می‌انجامد. اگر این اتفاق بیافتد، شما ممکن است احساس خستگی کرده و یا در ناحیه شکم احساس ناراحتی کنید
کد خبر: ۲۲۷۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹

رژیم غذایی حاوی میزان پروتئین بالا و کالری پایین به این گروه سنی کمک می‌کند تا از این مشکل در امان باشند
کد خبر: ۲۲۴۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

فرقی نمی کند کجا غذا می خورید در منزل، مهمانی و یا رستوران؛ از بشقاب های کوچکتری استفاده نمایید. در یک نظرسنجی که در بین افراد چاق انجام شد مشخص شد که این افراد بشقاب های بزرگ تر را به بشقاب های کوچک و متوسط ترجیح می دهند
کد خبر: ۲۲۳۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸

آخرین اخبار