وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است. انتخاب گزینه های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر این که سوخت و ساز بدن را در تمام طول روز بالا می برد، راهی مناسب برای کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت است
کد خبر: ۲۲۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
برای تهیه نخودآب بهتر است, 200گرم نخود را شب قبل خیس کرده و صبح روز بعد آب آن را خالی کرده و نخودهای خیسخورده را همراه با یک قلم دارچین 10گرمی در مقدار زیادی آب بپزید؛ بهطوری که نخودها له شوند.
کد خبر: ۲۲۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
علت اصلی نفس بدبو و بوی بد دهان عادات غذاخوردن و سایر مسائل مرتبط با سلامتی است که با بهداشت دهان و دندان رفع می شود
کد خبر: ۲۲۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
رنگ موهای شما از عوامل مهمی است که در درخشان شدن موهای شما نقش بسزایی دارد رنگ هایی مانند رنگ قهوه ای و رنگ بلوند رنگ هایی هستند که اصولا درخشان به نظر می رسند
کد خبر: ۲۲۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
مصرف ترکیبات چای مانند چای دارچین و چای زعفران شیوعی بالا در بین مردم پیدا کرده است دارد و این در حالی است که ابن سینا در کتب خود توصیه میکند تا حد امکان از مصرف این گونه مواد به صورت ترکیبی خودداری کنیم
کد خبر: ۲۲۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب است البته برای کودکان بهتر است به هنگام صبحانه باشد چرا که به رشد مغزی آنها کمک میکند
کد خبر: ۲۲۰۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
سالاد جوانه گندم و کرفس در کاهش ابتلا به سرطان گوارش، لوبیا و کاهو کاهش ابتلا به سرطان پوست و هویج و جوانه نخود در کاهش ابتلا به سرطان ریه بسیار موثر هستند
کد خبر: ۲۱۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
عسل مایع شیرینی است که توسط زنبورها تولید می شود. قرن هاست که از عسل به عنوان یک ماده غذایی و یک دارو استفاده می شود
کد خبر: ۲۱۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
متأسفانه ما اغلب کالاهای با کیفیت پایین یا تقلبی ارزان قیمت را می خریم و دلیل این ارزانی را نمی دانیم اما یکی از این دلایل، می تواند تقلبی و نامرغوب بودن این مواد باشد. در باره ادویه نیز این موضوع صادق است
کد خبر: ۲۱۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
دارچین خواص جادویی و شگفت انگیزی دارد، اما باید مراقب این راز کثیفش بود!
کد خبر: ۲۱۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
پوست درخت دارچین از قدیم به عنوان ادویه و درو استفاده می شده است. امروزه به عنوان مکمل در داروها، چایها و عصاره ها استفاده می شود.
کد خبر: ۲۱۷۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
دمنوش ها یکی از بهترین جایگزین ها برای چای هستند. انار یکی از میوه های اصلی شب یلدا است و به همین بهانه می توانید برای شب یلدای امسال تان دمنوش انار و گلپر درست کنید
کد خبر: ۲۱۶۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
کاسه ای پر آب را روی شعله اجاق گاز قرار دهید و تعدادی چوب دارچین یا کمی پودر دارچین داخل آن بریزید و اجازه دهید روی شعله ملایم اجاق گاز کم کم به جوش آید. عطر دارچین فضا را معطر می کند و بوی حاصل از سوختگی و حتی سرخ کردنی را از بین می برد
کد خبر: ۲۱۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
مصرف دارچین کاسیا در مقادیر کم خطری ندارد اما مصرف زیاد آن میتواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند، زیرا حاوی مقادیر زیادی از ترکیبی به نام کومارین است
کد خبر: ۲۱۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
دارچین یکی از ادویه های خوشبو و قدرتمند بوده و برای هزاران سال است که در پزشکی مورد استفاده قرار گرفته است
کد خبر: ۲۱۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
علائم متداول سرفه خشک، عبارتند از؛ تهوع، خس خس، استفراغ، تورم غدد لنفاوی، صدای خشن، سردرد، گلو درد و درد)، گرفتگی بینی
کد خبر: ۲۱۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
میزان شیرینی این نوشیدنی بسته به ذائقه ی خودتان قابل افزایش است حتی میتوانید با اضافه کردن عسل این نوشیدنی فوق العاده زمستانی را میل نمایید
کد خبر: ۲۱۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
یکی از دمنوشهای مخصوص فصل پاییز که بیشتر افراد با هر مزاج و طبعی میتوانند آن را میل کنند و از خواص فوقالعاده آن بهرهمند شوند دمنوش تخم آبدار انار همراه با چوب دارچین است
کد خبر: ۲۱۱۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
دارچین به جلوگیری از تولید سلولهای سرطانی نیز کمک میکند و میتواند جلوی بازتولید هر سلول سرطانی موجود را بگیرد، از این رو از سایر درمانهای سرطانی مفیدتر و مؤثرتر است
کد خبر: ۲۱۰۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
این گل نه تنها به عنوان یک داروی حرفهای در طب سنتی کاربرد دارد بلکه به عنوان ادویه نیز از آن استفاده میشود.
کد خبر: ۲۰۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱