اصولاً پدیده هضم، با احساس سبکی ناحیه سر دل یا زیر جناغ همراه است و فرد احساس راحتی یا سبکی می کند. البته به شرط به آنکه غذا نیز معتدل، غلیظ و سخت الهضم نباشد
کد خبر: ۲۰۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
احساس سبکی داشتن در هر سن و با هر وزنی می تواند نشانه سلامتی باشد. خیلی از افراد با داشتن وزنی متناسب، تنبلی می کنند و به اصطلاح سنگین هستند. اما برعکس آن، نشانه سلامتی بهتر است که نشان می دهد با کمی تلاش می توانید به وزن ایده آل نیز برسید.
کد خبر: ۱۸۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳