تحقیقات نشان میدهند که افرادی که ورزش میکنند اضافه وزن کمتری دارند، توان بدنی بالاتری دارند و در نتیجه اعتماد به نفس و عزت نفس بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۸۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
برای پدر و مادرها مسالهای نگران کنندهتر از یک کودک همیشه سرما خورده و بازگشت مداوم آنفولانزا نیست.
کد خبر: ۱۸۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳