برچسب ها
برچسب: پرتقال
پوست پرتقال سرشار از آنتی‌اکسیدان، پتاسیم و فیبر است که با کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۳۶۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
مازندران حدود ۴۶۰ هزار هکتار اراضی کشاورزی و باغی دارد که در آنها سالانه بیش از هفت میلیون تن محصول تولید می شود
کد خبر: ۳۵۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
کد خبر: ۳۳۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
درست است میوه‌ها نسبت به حبوبات و مغز ها پروتئین کمتری دارند اما میوه‌های با پروتئین بالا هم وجود دارند که در ادامه تعدادی از آنها را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۲۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
ویتامین ث (C) با کاهش خطر ابتلا به آب مروارید، تقویت عروق خونی چشمی و کند کردن پیشرفت پیرچشمی، به تقویت بینایی کمک می‌کند. همچنین باعث میشود در شرایطی با نور کم، بهتر ببینیم.
کد خبر: ۲۹۵۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
فلاونوئیدها ترکیبات طبیعی موجود در گیاهان هستند و آنتی‌اکسیدان‌های قوی محسوب می‌شوند. تصور میشود که کمبود آنتی‌اکسیدان، ممکن است با افزایش سن در کاهش شناختی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
خوراکی‌هایی هستند که می‌توانید هر قدر دلتان بخواهد از آنها بخورید. این مواد غذایی فیبر زیادی دارند و در عین حال کم کالری هستند، به همین دلیل بدون اینکه شما را چاق کنند خوب سیرتان می‌کنند
کد خبر: ۲۸۵۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
فیتونوترینت‌ها نقش کلیدی در افزایش قدرت دفاعی بدن و مبارزه با التهاب دارند و قند خون را نیز کاهش می‌دهند. در ادامه بهترین منابع کربوهیدرات که به هیچ وجه نباید از رژیمتان حذف کنید، معرفی شده‌اند
کد خبر: ۲۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
این تحقیق نشان دهنده افزایش قابل توجه خطر ابتلا به سرطان پوست در ارتباط با افزایش مصرف مرکبات است
کد خبر: ۲۷۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
ستاد تنظیم بازار بر اساس آمار و رصد بازار کشور، حدود ۲۰ هزار تُن پرتقال را برای تنظیم بازار میوه شب عید خریداری کرد که چهار هزار تُن آن برای استان تهران درنظر گرفته شده بود.
کد خبر: ۲۷۹۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
پتانسیل ضد دیابت بودن آب بامیه احتمالا جالب توجه‌ترین دلیل برای مصرف این نوشیدنی ساده است
کد خبر: ۲۴۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
رژیم غذایی سرشار از سبزیجات پهن برگ به رنگ سبز تیره، پرتقال و سبزیجات قرمزرنگ، انواع توت ها و آب پرتقال با کاهش ریسک زوال حافظه مرتبط است
کد خبر: ۲۴۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
میوه‌های رسیده، از جمله خانواده توت‌ها، به مراتب آنتی اکسیدان بیشتری دارند. از اینرو فایده تمشک سیاه به مراتب بیشتر از تمشک قرمز است.
کد خبر: ۲۳۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
موادغذایی بسیاری هستند که می‌توانند برای بیماران کلیوی مفید باشند، اما همه بیماران باید مطمئن شوند که غذا و میوه‌ای که می‌خورند، منبع کمی از پتاسیم، فسفر و سدیم باشد
کد خبر: ۲۳۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
اسموتی نوعی نوشیدنی سالم و مغذی است که می‌تواند به عنوان یک میان وعده آماده شود. برای تهیه اسموتی نیاز به مواد اولیه زیادی ندارید و می‌توانید با بهره گیری از کمترین مواد اولیه آن را تهیه کنید
کد خبر: ۲۲۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
از پرتقال میوه ای کم کالری و سرشار از مواد مغذی است. پرتقال سلامتی، پوست را افزایش می دهد و می تواند سبب کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد
کد خبر: ۲۲۸۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
سوزش معده یکی از دردهای بسیار رایج معده در بین بیشتر افراد است که بایستی مورد درمان قرار گیرد
کد خبر: ۲۲۷۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۳
آووکادو به حفظ رطوبت، نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک می‌کند چراکه سرشار از اسیدچرب امگا ۹ و اسیداولئیک است
کد خبر: ۲۲۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
کسانی که پس از خوردن غذاهایی با مزاج گرم دچار حرارت بدنی حتی در فصول سرد سال مثل پاییز می‌شوند یا سوزش گلو، خارش پوست یا عطش مفرط پیدا می‌کنند خیلی از نارنگی نفع خواهند برد
کد خبر: ۲۲۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
رژیم غذایی سالمندان بسیار پر اهمیت است؛ چرا که یک رژیم غذایی نادرست برای کاهش وزن می تواند تراکم استخوان ها و توده عضلانی را کاهش دهد
کد خبر: ۲۲۴۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
آخرین اخبار