برچسب ها
برچسب: خیار
به سادگی آب خیار را با یک آلوئه ورا یا چای سبز مخلوط کنید. صورت خود را با آب خیار بشویید تا احساس شادابی و هیدراته شدن داشته باشید.
کد خبر: ۳۴۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
اگر به نوشیدن آب آشامیدنی به دلیل این که طعم خاصی ندارد، عادت نمی‌کنید، خیار جایگزین خوبی است. چرا که ۹۰ درصد خیار را آب تشکیل می‌دهد و مصرف آن به هیدراتیه شدن بدن شما کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۳۱۵۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
بعضی افراد تصور می‌کنند که خیار فاقد مواد مغذی است، زیرا بی‌رنگ به نظر می‌رسد و بخش زیادی از آن هم براساس آب شکل می‌گیرد. اما واقعیت این است که بالا بودن میزان آب موجود در خیار دقیقا یکی از مزیت‌های مهم آن است.
کد خبر: ۳۱۴۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
واقعیت این است که بالا بودن میزان آب موجود در خیار دقیقا یکی از مزیت‌های مهم آن است. علاوه بر این، شاید از شنیدن این نکته تعجب کنید، اما خیار در گروه خوراکی‌های اَبَرمغذی قرار می‌گیرد. اما چه مزیت‌هایی دقیقا باعث می‌شوند که خیار یکی از ابرمغذی‌ها باشد؟
کد خبر: ۳۰۶۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
بارها درباره خرید، نگهداری و شیوه مصرف محصولات کشاورزی و کاهش سموم آن نکاتی را خوانده‌اید. در ادامه با قسمت‌های مختلف محصولات کشاورزی آشنا می‌شوید که بیشترین حجم از سم کشاورزی را در خود حفظ می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
اگرچه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می‌توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید که در ادامه به آنها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۲۸۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به کلیه‌ها تحمیل می‌کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط کلیه‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۸۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
خیار حاوی بسیاری از مواد مفید است که وظیفه موثر در عملکرد مغز و سیستم عصبی را بر عهده دارند، دارای اثر تب‌بر و از بین بردن سموم هستند. همچنین، این سبزی در مبارزه با لکه‌های پیری (به سفید شدن آنها کمک می‌کند) و وزن اضافی موثر است
کد خبر: ۲۸۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
قبل از این که درباره دلایل گرانی خیار بنویسیم بد نیست از روند گرانی خیار از ابتدای سال تا الان مطلع شوید.
کد خبر: ۲۷۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
معمولا در زمستان جیرفت کرمان مرکز تولید خیار بوته ای، جالیزی و گلخانه ای است که سرما باعث کاهش تولید شد
کد خبر: ۲۷۳۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه‌تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم‌آبی بدن هستند.
کد خبر: ۲۷۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
خواص جادویی و شگفت انگیز میوه ها بسیار زیاد است اما در این مطلب به خواص چند میوه خوشمزه اشاره می کنیم
کد خبر: ۲۷۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
مضرات رژیم خیار
رژیم غذایی خیار چیست؟
رژیم غذایی خیار یک برنامه کاهش وزن در کوتاه مدت است و بیشتر نسخه‌های رژیم غذایی ادعا می‌کنند که پیروی از این رژیم غذایی به مدت ۷ الی ۱۴ روز، باعث کاهش وزن ۱۵ پوندی (۷ کیلوگرم) می‌شود.
کد خبر: ۲۶۶۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
تهیه سوپ راهکار بسیار خوبی برای مصرف سبزیجات مختلف در کنار هم است. ساده‌ترین راه این است که سبزیجات پوره شده را مزه دار کنید
کد خبر: ۲۴۴۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
خیار حاوی آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونوئیدها و تانن ها است که از تجمع رادیکال های آزاد مضر جلوگیری می کند و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد
کد خبر: ۲۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
باید توجه کنیم که کودکان در سن دبستان رشد قابل توجهی دارند و تغذیه آنها در این سن از این جهت اهمیت دارد که مصرف مواد غذایی نامناسب می‌تواند بر روی خُلق و خوی، عملکرد مغز و سیستم بدن آنها تأثیراتی داشته باشد
کد خبر: ۲۴۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
خیار دوست دستگاه گوارش انسان است و به پاکسازی کبد که مسئولیت پالایش مواد مضر مصرفی شما را بر عهده دارد، کمک می کند
کد خبر: ۲۳۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
یکی از مواردی که می‌توان با توجه به آن حرارت بدن را در تابستان کنترل کرد، توجه به نوع تغذیه در این فصل است. با توجه به اقلیم و گرمای خاص هر منطقه، نوعی از تغذیه مورد توجه قرار می‌گیرد
کد خبر: ۲۳۹۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
تابستان با برخی مشکلات سلامتی مانند تعریق، آفتاب‌سوختگی، بثورات ناشی از گرما، لکه‌های پوستی و ... همراه است.
کد خبر: ۲۳۷۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
رژیم لاغری خیار به شما کمک می‌کند تا در عرض هفت تا ۱۴ روز هفت کیلو گرم وزن خود را کاهش دهید
کد خبر: ۲۳۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
آخرین اخبار