برچسب: افراد گیاهخوار
رژیم غذایی که بیشتر از محصولات گیاهی تشکیل شده باشد، سالم است اما افرادی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می کنند ممکن است سطح کمی از روی، آهن و ویتامین B12 دریافت کنند زیرا گوشت در رژیم غذایی آنان وجود ندارد
کد خبر: ۳۰۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
این ماده خوراکی منبع پروتئینی مهمی برای بسیاری از افراد بخصوص افراد گیاهخوار به حساب میآید
کد خبر: ۱۷۹۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه >گیاهخواری امکان ابتلا به کمخونی و کمبود کلسیم و B12 را افزایش میدهد.
کد خبر: ۸۶۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵