برچسب ها
برچسب: تمرین ذهنی
پژوهشگران می‌گویند تمرین‌های ذهنی ممکن است حافظه کاری را در افراد مبتلا به اختلال توجه، افزایش دهد. حافظه کاری مانند یک ماهیچه انعطاف‌پذیر، قابل جابه‌جایی و تمرین‌پذیر است. به همین دلیل می‌توان آن را با ورزش‌های خاص و آموزش بهبود بخشید.
کد خبر: ۲۹۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
ذهن آگاهی به معنی توجه کردنِ عمدی و تمرکزی پذیرا و بدون قضاوت به رخ دادن افکار، هیجانات و محسوسات در زمان حال، روشی قدیمی است.
کد خبر: ۱۷۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
شفا آنلاين-مدیتیشن یا تمرینات ذهنی بهتر از هر نوع دارویی به اختلال بیش فعالی و کمبود توجه در کودکان و بزرگسالان کمک می‌کند.تحقیقات جدید نشان می‌دهد مدیتیشن و تمرینات ذهنی بهتر از دارو به افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی و کمبود توجه کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
آخرین اخبار