برچسب ها
برچسب: بذر کتان
پژوهش انجام شده در موش سوری (mice) نشان داده که بذر کتان کاهنده وزن بدن است و اثر ضدچاقی دارد.
کد خبر: ۳۲۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
پژوهش انجام شده در موش سوری (mice) نشان داده که بذر کتان کاهنده وزن بدن است و اثر ضدچاقی دارد.
کد خبر: ۳۱۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
علاوه بر این که انجام فعالیت های بدنی به موقع برای کسانی که مجبورند تمام طول روز را در حالت نشسته کار کنند، ضروری است، مصرف برخی از اقلام غذایی می‌تواند برخی از مخاطرات بهداشتی ناشی از این روند از جمله التهاب را کم کند
کد خبر: ۲۷۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
به جای خریدن نوشیدنی های انرژی زا که برای سلامت هم مضر هستن خودتون توی خونه یه نوشیدنی انرژی زای سالم با شکر و کافئین کمتر درست کنید تا هم ضرر کمتری داشته باشه و هم خستگی رو از تنتون دربیاره.
کد خبر: ۲۳۵۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
شاید شما هم فکر می کنید، بذر کتان باعث نازایی می شود. مطالعات در مجلات علمی نشان می دهد، زنانی که سعی دارند باردار شوند، لیگنین موجود در دانه کتان می تواند تخمک گذاری طبیعی را افزایش دهد و غلبگی پروژسترون در نیمه دوم پریود را طولانی تر می کند
کد خبر: ۲۲۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
بذر کتان ، احساس گرگرفتگی در زنان را کاهش می‌دهد و احتیاط در مصرف آن در زنان باردار و شیرده ضروری است.
کد خبر: ۲۱۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
بذر کتان یا دانه کتان، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است به گونه ای که مصرف ۱۰۰ گرم از آن بیش از ۱۹ درصد از نیاز بدن ما به پروتئین، فیبرهای غذایی، برخی از ویتامین های گروه B و مواد معدنی را تامین می کند
کد خبر: ۲۱۱۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
یک ویدیوی ۵۰ دقیقه‌ای در مورد روغن نارگیل در یوتیوب سر و صدای زیادی در فضای مجازی بوجود آورد. در این ویدیو، کارین مایکل سرپرست موسسه پیشگیری و اپیدمیولوژی تومور در دانشگاه فریبورگ و استاد دانشگاه هاروارد، توصیه‌های غذایی شفافی ارائه داد و در میان آن‌ها اعلام کرد که روغن نارگیل سالم نیست
کد خبر: ۲۰۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
یائسگی معمولاً در حدود سن ۴۵ تا ۵۵ سالگی آغاز می‌شود
کد خبر: ۱۸۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
قرنهاست که بذر کتان به عنوان ماده‌ی غذایی شناخته شده و به دلیل آنتی اکسیدان‌های قدرتمند و خواص درمانگری که دارد خیلی زود در تمام دنیا به شهرت رسید. بذر کتان به صورت دانه، به شکل قرص و یا به صورت روغن مصرف می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
بذر کتان به دلیل داشتن فیبر، برای کاهش سطح کلسترول خون بسیار مفید است. فیبر، مانع جذب کلسترول در جریان خون شده و آن را از بدن دفع می‌کند
کد خبر: ۱۷۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
شفا آنلاین>تغذیه>می‌توان با مصرف برخی غذاها میل به پرخوری را کم کرد و از این طریق کاهش وزنی سالم را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه> بذر کتان کمی بزرگتر از دانه کنجد، در رنگ کهربا مایل به قهوه ای و دارای عطر و طعم دیوانه کننده است و یک منبع خوب از الیاف وابسته به رژیم غذایی، اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان است.
کد خبر: ۱۰۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
شفاآنلاین:تغذیه> بذر کتان کمی بزرگتر از دانه کنجد، در رنگ کهربا مایل به قهوه ای و دارای عطر و طعم دیوانه کننده است و یک منبع خوب از الیاف وابسته به رژیم غذایی، اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان است.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۱
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>دانه ی کامل کتان نیروگاهی از مواد مغذّی است که فواید بسیاری برای مقابله با دیابت دارد. بذر کتان را به عنوان دارویی گیاهی در برنامه ی غذایی متعادل و سالم خود جای دهید تا از فواید فراوان آن بهره مند شوید.
کد خبر: ۶۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه> بذر کتان دانه هایش از کنجد بزرگتر است، رنگش قهوه ای و عطر فوق العاده ای دارد و سرشار از فیبر ، اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان است هر کدام از این مواد برای سلامتی لازم است.
کد خبر: ۶۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
شفاآنلاین-ذرت، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، آنتوسیانین‌ها، بتاکاروتن، اسیدفولیک، لوتئین و زآگزانتین است. به همین دلیل مصرف ذرت پخته یا روغن آن می‌تواند به حذف رادیکال‌های آزاد از بدن و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۴۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
آخرین اخبار