برچسب: الگوهای غذایی
نتایج تحقیقات نشان داده است که کمتر غذا خوردن و خوردن وعدههای غذایی کوچکتر در روز به شدت بر کاهش وزن در مقایسه با رژیم غذایی فستینگ برای تعداد ساعات مشخصی در روز تاثیر میگذارد.
کد خبر: ۳۳۲۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
پرخوری شامل میل بی پایان برای خوردن چیزی است. با این حال، این به آن سادگی که به نظر میرسد نیست. گاهی اوقات میتواند غیر قابل کنترل شود و منجر به دریافت بیش از هزار کالری در مدت زمان بسیار کمتر شود. پرخوری بیشتر در اثر استرس ایجاد میشود.
کد خبر: ۳۰۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
یافتههای تحقیقاتی و مطالعه کارشناسان نشان میدهند که همهگیری کووید-۱۹ در افزایش بروز اختلال خوردن نقش داشته، این در حالی است که دلایل این پدیده هنوز به طور کامل شناخته نشده است.
کد خبر: ۳۰۰۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
رژیم غذایی سالم میتواند به شما در جوان ماندن کمک کند، به همین دلیل است که مارگاریتا کورولوا متخصص تغذیه لیست محصولات غذایی "جوان کننده" خود را به اشتراک گذاشته است.
کد خبر: ۲۸۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
دکتر کورش جعفریان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران میگوید: الگوی غذایی جامعه ایران، از سبک سنتی خود خارج شده و به سمت الگوی غربی حرکت میکند.
کد خبر: ۱۶۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
شفا آنلاين-معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: ۳۵ درصد سرطانها بر اثر مصرف غذا و الگوهای غذایی است و ۳۰ درصد نیز شامل مصرف مواد مخدر و دخانیات بروز میکند.
کد خبر: ۳۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶