کارشناسان تغذیه، بیش از بیست نوع میوه و سبزیجات را که ساختمان سلولیشان از حجم قابل توجهی آب تشکیل شده و میتوانند مقدار قابل توجهی آب به بدن ما برسانند را نام بردهاند
کد خبر: ۲۸۲۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
یک مطالعه علمی ثابت کرده است که مصرف مستمر گوجه فرنگی ۵۹٪ خطر سکته مغزی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۸۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید
کد خبر: ۲۷۶۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
در کنار رژیم غذایی، ترک عادات ناسالم مانند سیگار کشیدن یا مصرف مشروبات الکی یا مصرف مواد مخدر به شدت توصیه می شود چرا که نه تنها عامل ابتلا به سرطان است بلکه ابتلا به بیماری های مزمن را به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۷۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نهتنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کمآبی بدن هستند.
کد خبر: ۲۷۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
دانشمندان گوجه فرنگی غنی از داروی L-DOPA بیماری پارکینسون را تولید کرده اند که می تواند منبع جدید و مقرون به صرفه یکی از ضروری ترین داروهای جهان باشد.
کد خبر: ۲۶۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران اعلام کرد: گوجه فرنگی در میادین میوه و تره بار شهرداری به قیمت هر کیلوگرم، 10300 تومان به صورت گسترده در حال توزیع است.
کد خبر: ۲۶۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
طبق بررسیهای دانشمندان ژاپنی، آب گوجه فرنگی موجب کاهش فشار خون شده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۶۶۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجهفرنگی نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، سرطان و حتی پوکی استخوان را بطور قابل توجهی کاهش میدهد بلکه موجب کاهش محیط دور کمر نیز میشود.
کد خبر: ۲۵۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
گوجه فرنگی نیز در تولید کلاژن سازی بسیار مناسب است و علاوه بر آن تیرگی کلی صورت را نیز تا حدودی کم میکند
کد خبر: ۲۵۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
مزایای غذاهای اسیدی این است که سرعت بدن بالا میرود و تمایل به غذا کم میشود همچنین سطح متابولیسم را بالا میبرد که برای کاهش وزن مفید است
کد خبر: ۲۵۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
میگرنی ها میوههای خشکشده دارای مواد نگهدارنده مانند کشمش، خرما، قیسی، انجیر، آوکادو، خربزه، آلو قرمز و مرکبات مانند پرتقال، لیمو شیرین، لیموترش را تا حد امکان مصرف نکنند
کد خبر: ۲۵۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
گوشتهای قرمز، ماهی ها، غذاهایی دریایی، لبنیات، گوجه فرنگی، مرکبات، غلات، میوه جات، سبزیجات و نوشیدنیها حاوی مقدار زیادی خاصیت اسیدی هستند که میتوانند با تغییر حالت اسیدیته بدن مینای دندان را پوشاده و عاج دندان را زرد کنند
کد خبر: ۲۵۰۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
به طور کلی میوهها و سبزیها به علت داشتن ویتامین C فراوان در پاکسازی بدن از سموم سیگار موثر هستند که از بین این میوهها و سبزیها، سیب و گوجه فرنگی بیشترین نقش را دارند
کد خبر: ۲۴۹۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
بتاکاروتن که نوعی آنتی اکسیدان است و در بدن تبدیل به ویتامین A میشود، در هویج پخته شده چند برابر افزایش مییابد؛ همچنین هویج پخته شده به علت وجود ویتامین k، پتاسیم، آنتی اکسیدان، بتاکاروتن و فیبر در خود یک ماده غذایی مناسب برای کاهش وزن، جلوگیری از بروز اسهال و درمان اسهال است
کد خبر: ۲۴۹۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
با ورود گوجه فرنگی بوشهر قیمت فعلی این محصول نسبت به هفته های گذشته از روند کاهشی برخوردار شده است
کد خبر: ۲۴۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
اگر از جمله افرادی هستید که در روز آب به اندازه کافی نمینوشید. اصلیترین علت ایجاد سنگ کلیه را فعال کردهاید. نوشیدن آب کمک میکند تشکیل کریستالها به تاخیر بیفتد و کلسیم و فسفر از کلیهها دفع شوند. سعی کنید در طول روز آب زیاد بنوشید.
کد خبر: ۲۴۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
دانههای این میوه میتواند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشد
کد خبر: ۲۴۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
شیر و عسل به جای ماست و دوغ، سبزی به جای سالاد، خرما، موز، گردو، سبزی های گرم مانند ریحان، شوید، نعناع و خورشت فسنجان گرمی هایی هستند که باید در پاییز به سراغ آن ها رفت
کد خبر: ۲۴۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین است، همین باعث کاهش ۵۳ درصدی احساس اضطراب در افرداد میشود
کد خبر: ۲۴۵۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸