برچسب: هورمون گرسنگی
در میان تمام هوسهای غذایی که وجود دارد، هوس شیرینی از همه بدتر است، مخصوصا زمانی که ببینید حتی یک ذره هم نمیتوانید خودتان را کنترل کنید و سراغ شیرینی نروید! هوس شیرینی، اصلیترین مانع حفظ سبک زندگی سالم است که تأثیر مستقیم بر اعصاب و روان دارد
کد خبر: ۲۲۱۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
اگر پس از خوردن یک وعده غذایی سالم باز هم احساس گرسنگی میکنید، بدانید که سیستم گوارشیتان مشکل دارد، علت گرسنگی بعد از صرف غذا، میتواند سریع غذا خوردن باشد که باعث میشود احساس گرسنگی باقی بماند
کد خبر: ۲۱۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
یا تلاشهایتان برای لاغر شدن بیشتر مواقع بیاثر بوده است؟ اخیرا یکی از مربیان ورزشی و کارشناسان تغذیه آمریکا که به بازیگران در لاغر شدن و حفظ اندام متناسب کمک می کند، کتابی منتشر کرده که در آن توصیه های مهمی برای سوزاندن چربیهای بدن و لاغر شدن فقط در ۸ هفته ارائه داده است.
کد خبر: ۲۰۱۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
در بدن همه ی ما دو هورمون به نام گرلین و پپتید yy موجود است . دو هورمونی که سبب اصلی احساس سیری و گرسنگی در بدن هستند.
کد خبر: ۱۸۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
گرسنگی یکی از دلایل اصلی این صداها است. وقتی برای حدود 2 ساعت چیزی نخورده باشید، اعصابی که در دیواره معده وجود دارند، باعث افزایش هورمون گرسنگی شده و خالی بودن معده را به مغز اطلاع می دهند.
کد خبر: ۱۵۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶