شفا آنلاين-وعده غذایی سحر را فراموش نکنید ، مصرف غذا در سحر برای نوجوانان در حال رشد الزامی است .
کد خبر: ۲۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
شفا آنلاین:روزه داران در فصل تابستان فقط میتوانند به مدت نیم ساعت در ساعات اولیه روز ورزشهای سبک انجام دهند ورزشهای شدید باید دو ساعت بعد از وعده افطاری انجام شود.
کد خبر: ۲۶۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲