برچسب ها
برچسب: اضطراب جنگ
بازسازی روانی بعد از PTSD یک مسیر تدریجی، اما قابل‌طی است. درمان موفق ترکیبی از روان‌درمانی تخصصی، مراقبت از بدن، نوشتن و تخلیه احساسی، مدیتیشن، حمایت اجتماعی و زمان است
کد خبر: ۳۶۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
راهنمای تقویت سیستم عصبی در زمان جنگ؛
چگونه با اضطراب ناشی از بحران مقابله کنیم؟
تکنیک‌هایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک می‌کنند تا با چالش‌های روانی ناشی از جنگ مقابله و از فروپاشی عاطفی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۳۶۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
آخرین اخبار