برچسب ها
برچسب: آتوسا حجتی
آتوسا حجتی-کارشناس ارشد تربیت بدنی و آسیب شناسی ورزشی
انتظار واقعي کاهش وزن
کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که منبع مورد اعتماد شما کالری بیشتری نسبت به مصرف خود می سوزانید. بنابراین، کمبود کالری برای کاهش وزن ضروری است
کد خبر: ۳۳۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
آتوسا حجتی- کارشناس ارشد تربیت بدنی و آسیب‌شناسی ورزشی
نقش تغذیه سالم در سلامت انسان ها
سالم‌خوری به معنای تغذیه بدن و آرامش در کنار غذا است و شما نسبت به سبک زندگی و بلند شدن از خواب و سرکار رفتن و… سبکی که از همه برایتان بهتر است را انتخاب کنید.
کد خبر: ۳۳۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
آخرین اخبار