برچسب ها
برچسب: موز
با توجه به وجود آهن و املاح معدنی در موز ، برای افراد کم خون بسیار مفید است و همچنین می تواند تاثیر زیادی در نرم کردن سینه، کاهش خشونت صدا، سرفه، تحلیل و آتروفی کلیه ها شود
کد خبر: ۲۴۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
اگر چه مردم بیش از گذشته نسبت به رژیم غذایی خود آگاهی دارند، اما همه قوانین مربوط به داشتن رژیم غذایی سالم در همه زمان‌ها صحت ندارند
کد خبر: ۲۴۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
گروهی از محققان بین‌المللی از کشورهای آلمان، ایرلند، کانادا، بلژیک و آمریکا نشان داده‌اند که می‌توان با استفاده از ماده‌ای در موز با ویروس‌هایی نظیر ایدز، هپاتیت سی و آنفلوآنزا مبارزه کرد
کد خبر: ۲۴۳۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
رژیم غذایی حاوی پتاسیم زیاد و سدیم کم در کاهش فشار خون بالا موثر بوده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۴۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
موز سرشار از نشاسته، فیبر و پتاسیم است. موجب افزایش حس سیری می شود و برای طولانی مدت شما را سیر نگه می دارد. در نتیجه اشتها شما به غذا کاهش یافته و از پرخوری بین وعده های اصلی غذا جلوگیری می کند
کد خبر: ۲۴۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
بیوتین از گروه ویتامین B بوده و به آن ویتامین H یا B7 هم گفته می‌شود. این ویتامین در تبدیل کربوهیدرات‌ها به گلوکز که برای تامین انرژی لازم است، به بدن کمک خواهد کرد
کد خبر: ۲۴۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
در این مطلب با چندین ترکیب غذایی که باید از مصرف همزمان آنها در برنامه غذائی خودداری کنید، آشنا می‌شوید
کد خبر: ۲۴۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
در زمانی که کودک دست شویی رفتن را یاد می گیرد، باید اجازه داد این دوران برای او با احساس ناخوشایند و استرس همراه نباشد زیرا این دوران و آموختن نظافت معمولا زمینه ایجاد یبوست را ایجاد می کند
کد خبر: ۲۴۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح می‌دهند چیزی سبک‌تری بخورند. این افراد اغلب موز را انتخاب می‌کنند، چون به نظرشان وعده غذایی سبکی است
کد خبر: ۲۴۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
شما میتوانید با تهیه این دسر مجلسی خوش طعم در خانه از مهمان‌های خود به خوبی پذیرایی کنید. در ادامه مطلب آ موز ش طرز تهیه دسر رومانف را میتوانید مشاهده کنید
کد خبر: ۲۴۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
رژیم غذایی با عملکرد مغز ارتباط مستقیم دارد به عنوان مثال نخوردن صبحانه باعث اختلال تمرکز و حتی سر درد در افراد می‌شود اما در این میان برخی موادغذایی هستند که به فعال‌تر شدن، جوانی و سلامت مغز کمک می کند
کد خبر: ۲۳۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
پرتقال هم همانند لیمو ترش از ویتامین C خوبی تشکیل شده است و این میوه سبب می‌شود تا بافت پوست صورت تغییر کند، ماساژ دادن پوست صورت به کمک پرتقال سبب جلوگیری از افتادگی پوست و پیری زود رس می‌شود
کد خبر: ۲۳۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
یکی از مواد غذایی مفید برای تقویت و افزایش اسپرم موز می‌باشد. بهتر است بدانید که مصرف موز در افزایش سطح سلامتی و تناسب اندام هم موثر است
کد خبر: ۲۳۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
اگر گرفتگی‌های قاعدگی کلافه‌تان کرده، سراغ شکلات و کلوچه نروید و در عوض یک موز بخورید. میتوانید با موز و میوه‌های دیگر یک اسموتی درست کنید
کد خبر: ۲۳۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
خوردن شیر قبل از به خواب رفتن می‌تواند خواب آسوده‌ای را برای شما به دنبال داشته باشد؛ در این ماده غذایی مفید مواد معدنی و ویتامین‌های زیادی به کار رفت است و مستقیما جذب بدن می‌شود و می‌توانند مفید واقع شوند
کد خبر: ۲۳۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
این میوه یکی از بهترین خوراکی‌ها برای مبتلایان به فشارخون بالاست. میزان سدیم موجود در موز پایین است. همچنین منبع خوبی از پتاسیم به حساب می‌آید که در کنترل فشارخون موثر است
کد خبر: ۲۳۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
تخم‌مرغ سرشار از پروتئین است و اسیدهای چرب ضروری موجود در آن به درمان موخوره کمک می‌کند. مو از پروتئین تشکیل شده و به همین دلیل است که تخم‌مرغ به تقویت فولیکول مو کمک می‌کند
کد خبر: ۲۳۰۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
تحقیقات نشان می دهد که برخی از مواد مغذی خاص، از جمله انواع ویتامین ها تا عصاره های گیاهی کمتر شناخته شده، اثرات مثبتی بر جنبه های مختلفی از عملکرد آلت تناسلی دارند
کد خبر: ۲۱۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
پزشکان توصیه می‌کنند حتما پوست موز را روی دندان‌های خود بکشید تا دچار پوسیدگی مربوط به دهان و دندان نشوید.
کد خبر: ۲۲۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
فرآورده های لبنی کم چرب، منبع بزرگی از کلسیم هستند که یکی از ترکیبات اصلی است که به مبارزه با فشار خون بالا کمک می کند. با استفاده از ۱۲ اونس ماست کم چرب، حدود ۳۰ درصد از مقدار توصیه شده کلسیم روزانه را دریافت خواهید کرد
کد خبر: ۲۲۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
آخرین اخبار