برچسب: قند
باید توجه داشت که اصطلاح «امید زندگی» یک شاخص عدد در تخمین میزان طول عمر ایرانیان است و به کار بردن اصطلاح «امید به زندگی» نادرست است چرا که این اصطلاح امید فرد در زندگی کنونی او را نشان میدهد
کد خبر: ۲۴۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
بهترین و سالمترین روش برای افزایش سطح هورمون آدرنالین در بدن انجام تمرینات هوازی منفصل با شدت بالا است
کد خبر: ۲۴۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
اراده را گاهی شوق شدید برای رسیدن به هدف در نظر میگیرند و گاهی توانایی مقابله با وسوسهها
کد خبر: ۲۴۰۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
کودکان درست مانند بزرگترها، تحت تأثیر شدید سبک زندگی مدرن هستند، زندگی کم تحرک، عادات اشتباه و غذاهای نامناسب. حتی مهدکودک و مدرسه هم تفاوت زیادی در سبک زندگی کودک ایجاد نمیکند و در نتیجه عادتهای ایجاد شده، به احتمال زیاد تا بزرگسالی همراه فرد خواهد ماند
کد خبر: ۲۴۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
کودکان مبتلا به بیش فعالی کمتر مواد مغذی نظیر سبزیجات و میوه مصرف می کنند و بیشتر غذاهای ناسالم، بخصوص مواد خوراکی مملو از قند و روغن مصرف می کنند
کد خبر: ۲۳۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
این عارضه میتواند ناشی از تنگی کانال در مچ دست باشد، در صورت سهل انگاری در درمان این مشکل قدرت عضلات دست و انگشتان به تدریج کاهش پیدا میکند و با پیشرفت آن بیمار مجبور به جراحی میشود
کد خبر: ۲۳۹۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
با مصرف قند ، سطح انسولین در بدن بالا میرود که به دنبال آن التهاب پوست بیشتر میشود. از آنجایی که التهاب یکی از عوامل مهم در ایجاد جوش بهشمار میرود، این مسئله در نهایت باعث زدن جوش و بیشتر شدن جوشهای صورت میشود
کد خبر: ۲۳۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
همیشه وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید تا از بیماری های ناشی از اضافه وزن و چاقی مثل بیماری های مفصلی و قلبی و عروقی در امان بمانید
کد خبر: ۲۳۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
امروزه اهدای عضو یک امر متعارف در تمام دنیا محسوب میشود و طی چند سال گذشته کار فرهنگ سازی خوبی در زمینه اهدای عضو انجام شده است و مردم از این امر استقبال خوبی کردهاند
کد خبر: ۲۳۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
این ماده غذایی از نظر قند و کالری به شدت غنی است که مصرف بیش از حد آن می تواند بیماری های مختلفی از جمله دیابت برای انسان به ارمغان بیاورد
کد خبر: ۲۳۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
محدودیت مصرف نوشیدنی ها و آب میوه های صنعتی، از جهات مختلف باید مد نظر قرار گیرد و بیشتر مصرف آب میوه های طبیعی و تازه مورد استفاده باشد.
کد خبر: ۲۳۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
چربیها لزوما شما را چاق نمیکنند. اما این قند ها هستند که نقش اصلی را در چاق شدن بر عهده دارند. چربیها به شما احساس سیری القا میکنند و قند خون شما را متعادل نگاه میدارند
کد خبر: ۲۳۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
بیماران دیابتی ابتدا به پزشک مراجعه کنند و در صورت نبود مشکل روزه بگیرند. در صورت نبود مانعی برای روزه گرفتن نیز مواد نشاستهای را جانشین مواد قند ی و شیرین کنند تا قند آنها در طول روز متعادل باشد
کد خبر: ۲۳۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
در حالی که غذاهای شور مانند کلم ترش عطر و طعم زیاد و کالری کمی دارند، اما سدیم بالای موجود در آنها می تواند منجر به کم شدن آب بدن و احتباس مایعات شود. حتی در شرایطی مانند بیماری های کلیوی مصرف این غذاها اصلا مناسب نیست
کد خبر: ۲۳۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
دردهای شکم در زبان عامیانه به درد نواحی دور ناف گفته میشود و به درد ناحیه فوقانی میانی شکم یا درد اپی گاستر درد سر دل گفته میشود.
کد خبر: ۲۳۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
غلات صبحانه و شکلاتهایی که حاوی عسل هستند، معمولا ۲۵ برابر بیشتر از شکر و قند مصنوعی یا شیرهها، شیرین شدهاند
کد خبر: ۲۳۱۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
یک رژیم غذایی مغذی و متعادل از مهمترین نیازهای یک کودک درحال رشد است، چرا که کودکان به انرژی بالا و مواد غذایی مغذی نیاز دارند همچنین در سنین رشد بدن نیاز به انواع ویتامینها و مواد معدنی دارد
کد خبر: ۲۳۰۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
غذا دشمن ما نیست. عدم وجود بالانس غذایی در رژیم موضوعی است که باعث صدمه خوردن به بدن میشود. بنابراین فکر نکنید رژیم داشتن یعنی گرسنگی کشیدن. طی رژیم هم باید غذا بخورید اما غذاهای سالم و درست، ضمن اینکه بدن برای جذب مواد غذایی نیاز به اسیدهای چرب ضروری دارد
کد خبر: ۲۳۰۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
وجود قند بیش از اندازه در خون موجب احساس خستگی میشود.زمانیکه بدن با وجود دریافت وعدههای غذایی، سوخت مورد نیاز خود را دریافت نکند احساس خستگی خواهد داشت.
کد خبر: ۲۲۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
بیشترما در زمان کودکی آدامس های زیادی قورت داده ایم و از والدین هشدارهای مختلفی درباره مضرات قورت دادن آدامس شنیده ایم
کد خبر: ۲۲۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹