اگر به دنبال رژیم غذایی سالمی هستید تا وزن کم کنید، ریسک بیماریهای مزمن را کاهش بدهید و سلامت عمومیتان را بهتر کنید، رژیم مدیترانهای را انتخاب کنید و از مزایای آن لذت ببرید
کد خبر: ۲۲۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
گیاه خواران و طرفداران رژیمهای غذایی گیاهی باید بدانند که تکیه کامل بر این نوع رژیمها باعث کمبود حداقل 7 ریزمغذی مهم در بدن میشود.
کد خبر: ۱۴۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰