انتخاب نان سبوس دار برای افرادی که میخواهند رژیم بگیرند و یا دیابت دارند بسیار مهم است؛ نان جو به دلیل فیبر بالایی که دارد باعث کاهش قند خون و کلسترول میشود، همچنین سیری طولانی مدت برای افراد ایجاد میکند؛ بنابراین در کنترل وزن افراد تاثیر دارد
کد خبر: ۲۴۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰