بهتر است مبتلایان به بیماری دیابت روزانه از تخم کتان استفاده کنند. میتوانند روزانه یک تا ۲ قاشق چایخوری دانه کتان آسیاب شده را به غذاهای خود اضافه و میل کنند. تخم کتان با داشتن لیگنان سبب کاهش قند خون میشود و امگا ۳ موجود در تخم کتان نقش موثری در تنطیم کلسترول خون دارد.
کد خبر: ۲۴۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰