برچسب: افسردگی
غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند. برخی مواد غذایی با کاهش میزان هورمونها به بدن در مقابله با استرس کمک کرده، برخی دیگر تنشهای روحی را در ما تشدید میکنند
کد خبر: ۱۶۴۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
مراجعه به پزشک عمومی تان برای شکایت از افسردگی ، احتمالا نتیجه اش برای شما یک نسخه داروهای ضد افسردگی است
کد خبر: ۱۶۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
نتایج یک تحقیق نشان میدهد میکروبهای روده نقش مهمی در ابتلای فرد به افسردگی دارند
کد خبر: ۱۶۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
بیشتر اوقات چیزی وجود دارد که باعث اختلال در کارایی داروی ضد افسردگی میشود. داروهای دیگری همچون استروئیدها یا آنتیبیوتیکها میتوانند اثر متقابل با داروی ضد افسردگی داشته باشند یا اثر آن را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۶۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
افسردگی یک اپیدمی جهانی است که پیامدهای فراوانی در پی دارد. بنابر گزارش ساینس دیلی، بیش از 350 میلیون نفر در سراسر جهان از این بیماری روانی رنج می برند
کد خبر: ۱۶۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
گوگل در همکاری با اتحادیه ملی در زمینه بیماریهای روانی بوسیله یک جستجوی ساده به کاربران این امکان را میدهد تا تعیین کنند که آیا از نظر بالینی افسرده هستند یا خیر.
کد خبر: ۱۶۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
95 درصد ایرانی ها تحرک بدنی کافی ندارند، 30 درصد ایرانی ها چاق هستند، 40 درصد اضافه وزن دارند و 10 درصد مبتلا به دیابت هستند
کد خبر: ۱۶۴۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
دوندگان همگی تاثیر مثبت این ورزش بر سلامت روانی را حس میکنند. بسیاری افراد برای کم کردن وزن شروع به دویدن میکنند اما بعد از مدتی متوجه تاثیر آن بر روحیه خود میشوند.
کد خبر: ۱۶۴۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
،بهتر است تنقلات چاي عصرانهتان مواد مغذی، بيضرر و حاوي ارزش غذايي بالا باشد
کد خبر: ۱۶۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
کیفیت دوستی در دوران نوجوانی به طور مستقیم جنبه های سلامت روانی و عاطفی طولانی مدت را پیش بینی می کند
کد خبر: ۱۶۳۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
یکی از موضوعات تاثیرگذار در روابط زناشویی، ابتلاء زنان به دیابت است و این بیماری مشکلاتی را برای این افراد ایجاد می کند
کد خبر: ۱۶۳۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
سن متوسط یائسگی در زن ها 51 سالگی است و علایم آن طبیعی و معمولی است
کد خبر: ۱۶۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
کودکان مبتلا به تیکهای ناگهانی حرکتی یا گفتاری نیاز به صبر، محبت و آرامش والدین دارند تا بتوانند بر موقعیتهای فشارزا غلبه کنند
کد خبر: ۱۶۳۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
سروتونین مادهای در بدن است که کاهش آن سبب عدم تعادل روانی، علائم افسردگی ، خوابآلودگی، نگرانی و غیره میشود
کد خبر: ۱۶۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
بچه دار شدن تغییری یزرگ در زندگی است، چه شما او را به دنیا آورده باشید و چه نیاورده باشید. سازگاری با این تغییر عمده شیوه زندگی می تواند والدین را تحت فشار نامطلوبی بگذارد.
کد خبر: ۱۶۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
بسیاری از افراد به اشتباه فکر میکنند افسردگی تنها یک ناراحتی و اندوه و حتی ضعف شخصیتی است. اما در واقع، افسردگی یک اختلال پیچیدهی روحی است که زمینههای اجتماعی، روانی و بیولوژیکی دارد و به شیوههای گوناگون قابل درمان است.
کد خبر: ۱۶۳۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
مطالعات حاکی از آن است که در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶,۸ ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانهروز بین ۷ تا ۹ ساعت است.
کد خبر: ۱۶۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
آلوئه ورا یا آلوورا که در کشورهای دیگر با نام های "گیاه جاودانگی" و "گیاه ملکه" از آن ها یاد می شود، گیاه علفی و چند ساله ای است که دارای برگ های ضخیم، گوشتی و دراز است
کد خبر: ۱۶۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
چند سالي است كه تحت تأثير تهاجم فرهنگي غرب و جنگ نرم، حياي اصيل ايرانيها، كموبيش با سبك زندگي غربيها متداخل و گويا نسل امروز به نوعي دچار دوگانگي فرهنگي شده است
کد خبر: ۱۶۳۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
در مورد مردان ما اغلب باور کردهایم که باید همیشه قوی باشند و کنترل احساسات و هیجاناتشان را به صورت کامل در دست بگیرند. هنگامی که ما مردان احساس ناامیدی و درماندگی میکنیم، تمایل به انکار یا پوشاندن آن را نیز همراه داریم
کد خبر: ۱۶۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷