برچسب ها
برچسب: استرس‌زا
طبق اعلام انجمن ملی خواب در آمریکا در صورتیکه اختلال در خواب از اضطراب ناشی شود می‌توان با رعایت راهکارهای ساده‌ای این مشکل را تا حدودی برطرف کرد
کد خبر: ۲۵۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه "آکسفورد" نشان می‌دهد که بین صفات شخصیتی فرد و ترکیب میکروبیوم روده وی ارتباط جدی وجود دارد
کد خبر: ۲۵۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
میلیون‌ها نفر در جهان از اختلالات اضطرابی رنج می‌برند، دلیل این که چرا برخی از افراد به این دست از اختلالات دچار می‌شوند و دیگران نه، هنوز به طور کامل روشن نیست، احتمالا چندین فاکتور در این مورد نقش دارند
کد خبر: ۲۴۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
تغییر در الگوی زندگی افراد در حیطه‌هایی همچون تغذیه، فعالیت فیزیکی و جسمانی و کاهش شرایط استرس‌زا سبک زندگی آن‌ها را تغییر می‌دهد و با تغییر سبک زندگی می‌توان روند ابتلا به بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر را به تأخیر انداخت
کد خبر: ۲۴۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
میلیون‌ها نفر از مردم در سرتاسر جهان از تمرینات ذهن و بدن همچون یوگا و مراقبه لذت می‌برند اما احتمالا نمی‌دانند مزایای این گونه تمرینات در سطح سلولی شروع می‌شود و این تمرینات می‌توانند کدهای ژنتیکی ما را دست‌خوش تغییر کنند
کد خبر: ۲۳۸۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که داروهای سرطان در آمریکا به اندازه‌ای گران شده‌اند که اغلب بیماران از پس هزینه‌های درمان برنمی‌آیند
کد خبر: ۱۷۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
شفا آنلاین>اجتماعی>مطالعات حاکی از آن است که نگرانی و مضطرب بودن افراد می‌تواند بر نگاه آن‌ها از جهان اطراف تاثیر بگذارد و حتی خود را در شیوه نگارش و دست خط آن‌ها نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۰۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>یک روانشناس گفت: برای مقابله و حل مشکلات باید از دو رویکرد مهم هیجان مدار و مسئله مدار استفاده کرد.
کد خبر: ۷۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>کابوس‌های شبانه دوران کودکی، امروزه برای کودکان باعث می‌شود که آن‌ها آسیب‌های روانی بسیاری را در زندگی آینده تجربه کنند.
کد خبر: ۷۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
آخرین اخبار