برچسب ها
برچسب: تمرینات اینتروال
شفا آنلاين-فهرست زیر، فعالیتهای ساده‌ای هستند که شما می‌توانید هر روز برای سوزاندن ۴۰۰ کالری در یک ساعت انجام دهید.
کد خبر: ۴۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
شفا آنلاين-حتما" شما هم شنیده اید که فعالیت های ورزشی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند، اما در واقع چگونه ورزش باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود و چه ورزش های بیشترین اثر را دارند، جای سوال است. در این مطلب فرایند های که باعث مصرف انرژی و سوخت ساز می شوند و همچنین به چگونگی تأثیر ورزش بر سوخت ساز بدن می پردازیم.
کد خبر: ۳۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
