برچسب ها
برچسب: سلامت قلب و عروق
از دانه کاکائو برای تولید انواع شکلات استفاده می‌شود و سال ها است که خاصیت درمانی ترکیبات مختلف این ماده از نظر علمی به تایید رسیده است
کد خبر: ۲۲۹۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
هنگام خرد کردن پیاز خام اشک انسان بی اختیار جاری می شود، اما این ماده غذایی میزبان فواید سلامت جالب توجه ای است
کد خبر: ۲۲۹۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
بسیاری از افراد که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند راه‌های زیادی را برای بدست آوردن وزن ایدهآل امتحان می‌کنند، برخی افراد معتقدند که باید هر روز ورزش انجام داد تا به نتیجه مطلوب رسید برخی دیگر معتقدند که ۲ الی سه روز در هفته برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل کافی است
کد خبر: ۲۲۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
خیلی از ما حین تعطیلات وزن اضافه می‌کنیم چون نمی‌توانیم در برابر غذاها و تنقلات و خوراکی‌های جورواجوری که در میهمانی‌ها و جشن‌ها می‌بینیم مقاومت کنیم و در نتیجه بعد از تعطیلات تصمیم می‌گیریم از همین آغاز سال جدید، اقداماتی برای کاهش وزنمان انجام دهیم
کد خبر: ۲۲۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۴
داشتن ثبات وزن برای قلب ضروری است و برخلاف آنچه که سلبریتی‌ها می‌گویند و برای لاغر شدن به خود گرسنگی می‌دهند، باید رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی سالم داشته باشند و وزن خود را همیشه در وضعیت متعادل قرار دهند
کد خبر: ۲۲۶۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
بنابر تحقیقات جدید، یک ساعت کم کردن زمان نشستن و افزایش تحرک، برای بدن مفید است و زنانی که به این موضوع اهمیت می‌دهند، ۱۰ درصد کمتر در خطر بیماری‌های قلبی-عروقی قرار می‌گیرند و بیش از ۲۵ درصد کمتر گرفتار بیماری‌های قلبی می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
دانه ها سرشار از مزایای بی شمار برای سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 است
کد خبر: ۲۲۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
کدو حلوایی پوست و گوشتی نارنجی دارد و جزو سبزیجات رنگی محسوب می‌شود که از بروز آکنه، بیماری‌های قلبی، دژنراسیون ماکولای چشم و اضافه وزن پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۲۱۶۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
مصرف زیاد و مداوم چای سبز برای سلامت قلب و عروق مفید است و می‌تواند احتمال ابتلا به ناراحتی‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
مشخص شده است که سلامت قلب و عروق بر مغز نیز تاثیر می گذارد. حس سلامتی و آرامشی که در طول سونا تجربه می شود، نیز می تواند نقش داشته باشد
کد خبر: ۱۳۷۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
شفاآنلاین:تغذیه>براساس تحقیقات پزشکی صورت گرفته توسط دپارتمان قلب وعروق بیمارستان آموزشی دانشگاه گیسن آلمان، بهتراست ترکیب ویتامین D3 به همراه امگا3 برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مصرف شود.
کد خبر: ۸۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
شفاآنلاین:تغذیه>لوزالمعده، زیر معده قرار دارد و با حفظ قندخون به سلامت بدن کمک می کند. هنگامی که قندخون افزایش پیدا می کند، به رگ های خونی آسیب می رساند. به همین دلیل است که مشکلات پانکراس اغلب به دیابت نوع یک یا دو منجر می شود. از طرفی پانکراس با مصرف غذاهای ناسالم به آسانی آسیب می بیند؛ با این حال برخی مواد غذایی وجود دارد که در بهبود عملکرد پانکراس نقش دارد.نتایج بررسی های علمی نشان می دهد که برنامه غذایی غنی از میوه و سبزی، بروز سرطان پانکراس را کاهش می دهد.
کد خبر: ۸۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>پژوهشگران در بررسی های خود دریافتند که در بدن افراد مصرف کننده نوشابه های انرژی زا، تغییراتی عمده صورت می گیرد که به طور بالقوه برای قلب و عروق انسان، خطرناک است.
کد خبر: ۸۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۲
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند که مصرف دائمی پنیر در برنامه روزانه غذائی، علاوه بر کاهش میزان کلسترول بد، سبب پایین آمدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی خواهد شد.
کد خبر: ۶۸۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۷
شفا آنلاين:پزشکی>یافته ها-از مدت ها قبل اعتقاد بسیاری از محققین این بوده که یوگا می تواند سلامت کلی بدن را ارتقا دهد ولی اخیرا مطالعات زیادی نشان داده که این ورزش قدیمی می تواند بر سلامت قلب و عروق هم تاثیر مثبتی داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
شفا آنلاین >سلامت>نباید فراموش کنید بروز تحریک‌پذیری و احساس خستگی دائم ناشی از تنفس هوای آلوده برای کودکان بسیار خطرناک‌تر است، چون دستگاه عصبی بچه‌ها در حال رشد است و ریزگردها باعث ایجاد اختلال در آن می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
آخرین اخبار