اکثر افراد در ٢۵ تا ٣۰ سالگی به حداکثر توده استخوانی میرسند که تغذیه کافی، مصرف مکمل ویتامین دی و پرهیز از عادات نادرست مثل مصرف سیگار و الکل در جلوگیری از عدم ابتلا به پوکی استخوان و یا کند شدن روند آن جلوگیری می کند.
کد خبر: ۳۵۲۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸