برچسب ها
برچسب: ویتامین d
پوکی استخوان موجب نرم شدن استخوان ها و شکنندگی بیشتر آنها می شود و در زنان شیوع بیشتر ی دارد.
کد خبر: ۲۱۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
کمبود این ویتامین خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر، مانند دیابت بیماری های قلبی و عروقی، انواع سرطان ها، ام اس، آسم، آلرژی، پوکی استخوان و...، را افزایش می دهد
کد خبر: ۲۱۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
احتمال مرگ ناشی از بیماری سرطان در افراد مبتلایی که حداقل دو سال از ویتامین D مصرف کرده‌اند، کاهش پیدا میکند
کد خبر: ۲۱۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
احتمال مرگ ناشی از بیماری سرطان در افراد مبتلایی که حداقل دو سال از ویتامین D مصرف کرده‌اند، کاهش پیدا میکند
کد خبر: ۲۱۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
به طور متوسط، مکمل‌های ویتامین D میزان بروز سرماخوردگی و آنفلوانزا را کاهش میدهد
کد خبر: ۲۱۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
ویتامین D در جذب کلسیم موثر بوده و سبب رشد و استحکام دندان و استخوان میشود بنابراین کمبود آن به طور غیرمستقیم موجب کمبود کلسیم نیز میشود
کد خبر: ۲۱۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
ویتامین D در طبیعت به دو صورت گیاهی و حیوانی یافت میشود که از منابع گیاهی میتوان به حبوبات، غلات، نان، سبزیجات و میوه‌جات اشاره کرد. همچنین این ویتامین در لبنیات به‌خصوص شیر، تخم‌مرغ، روغن کبد ماهی و برخی از ماهی‌ها مثل سالمون یافت میشود
کد خبر: ۲۰۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
تغذیه صحیح دانش‌آموزان اهمیت زیادی دارد زیرا رژیم غذایی مناسب به سلامت جسمی و ذهنی آنها کمک شایانی میکند
کد خبر: ۲۰۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
در واقع زنانی که سطوح پایینی از ویتامین دی را از خود نشان دادند، در خطر بیشتری برای بروز علائم افسردگی قرار داشتند؛ این رابطه حتی با در نظر گرفتن مولفه‌هایی نظیر سپری کردن زمان در محیط بیرون نیز ثابت باقی ماند
کد خبر: ۲۰۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
با جذب ویتامین d از طریق مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامی d است یا در معرض نور خورشید قرار گرفتن ویا مصرف مکمل ها با تجویز دکتر یا متخصصین تغذیه میتوان این میزان را افزایش داد
کد خبر: ۲۰۷۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
. اگر این ویتامین در بدن شما بسیار کم شود خطر ابتلا به سرطان های مختلف را تا حد زیادی در بدن شما افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۰۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
تحقیقات نشان داده است که ویتامین D از بدن در برابر آلرژی محافظت میکند. افرادی که سطح ویتامین D خون کمی دارند، دارای نرخ بالاتری از ابتلا به آسم، آلرژی غذایی و اگزما و نیز میزان بالای باکتری های استافیلوکوک اورئوس در پوست و داخل بینی هستند
کد خبر: ۲۰۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
پیچ خوردگی مچ‌پا یکی از شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی محسوب میشود که افراد جامعه حداقل یکبار در کل زندگی آن را تجربه می‌کنند
کد خبر: ۲۰۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
وقتی مقدار کلسیم بدن به ۱۰.۴ میلی‌لیتر در هر دسی‌لیتر خون می‌رسد، فرد دچار هایپرکلسمی میشود. هرچه مقدار ویتامینD در بدن بیشتر شود، روده مقدار بیشتری کلسیم جذب میکند. ویتامینD، کلسیم را از استخوان گرفته و وارد خون میکند.
کد خبر: ۲۰۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
پا درد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که از آن جمله میتوان به راهپیمایی‌های طولانی، کوهنوردی و حرکات سنگین ورزشی اشاره کرد که البته در برخی از موارد هم کمبود ویتامین‌ها می‌توانند عمل بروز دردها باشند
کد خبر: ۲۰۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
مطالعات قبلی نشان داده اند که بیماران مبتلا به بیماری های تخریب کننده عصبی در مقایسه با افراد سالم دارای میزان کمتر ویتامین D هستند
کد خبر: ۲۰۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
کمبود ویتامین D شرایطی شایع در جهان است و برخی رژیم های غذایی مانند رژیم غذایی غربی حاوی مقدار اندکی از این ماده مغذی هستند
کد خبر: ۲۰۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
شبکه ای از میکروارگانیسم ها در روده که به هضم غذا کمک می کنند و نگهداری سیستم ایمنی را بر عهده دارند، سوخت و ساز ویتامین D را نیز بر عهده دارند
کد خبر: ۲۰۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
بر اساس مطالعاتی که وزارت بهداشت انجام داده است کمبود ویتامین D در همه گروه‌های سنی شایع است و به دلیل شیوع بالای این مشکل، کمیته کشوری و مشورتی پیشگیری از کمبود ویتامین D در وزارت بهداشت تشکیل شده است
کد خبر: ۲۰۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
یکی از بهانه هایی که گاهی موجب میشود بعضیها با اتکا به آن کمتر سراغ استفاده از ضدآفتابها بروند، باور نادرست تولید بیشتر ویتامین D در بدن در نتیجه تابش آفتاب به پوست است. نتایج مطالعات بسیار زیادی نشان میدهد مقدار ساخت ویتامین D در بدن در طول روز مقدار ثابتی است و در صورتی که بیش از حد زیر آفتاب بمانیم، تفاوت خاصی در مقدار ساخت این ویتامین در بدن ایجاد نمیشود.
کد خبر: ۲۰۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
آخرین اخبار