برچسب ها
برچسب: ورزش دربارداری
زایمان طبیعی آسانتر به آمادگی گروه های عضلانی مختلفی نیاز دارد، از کف لگن گرفته تا پشت و شکم و پاها. بنابراین، تقویت کل بدن ایده خوبی است تا بتوانید برای زایمان راحت تر و سالم تر آماده شوید.
کد خبر: ۳۴۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
آخرین اخبار