برچسب: پروتئین های حیوانی
نه تنها TMAO مستقیما عملکرد سرخرگها را مختل میکند، بلکه به طور غیرمستقیم نیز موجب بروز آسیبهای ناشی از افزایش سن در دستگاه قلبی و عروقی می شود
کد خبر: ۲۶۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
به گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه، لازمه خط دفاعی هر فرد در تقویت سیستم ایمنی بدن داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب در فرد است.
کد خبر: ۲۶۰۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
استفاده از دو منبع پروتئینی مانند گوشت و لوبیا مدت زمان زیادی برای هضم نیاز دارد و در نتیجه در فرآیند هضم اختلال ایجاد میکند
کد خبر: ۲۴۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
وعدههای غذایی مملوء از پروتئین که بر محوریت حبوباتی همچون نخودفرنگی و لوبیا هستند نسبت به وعدههای غذایی سرشار از پروتئینهای حیوانی، خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۳۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴