رژیم غذایی قبل خواب

برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی قبل خواب
کد خبر: ۳۳۸۴۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

راه اندازی سامانه گزارش مردمی سقط جنین

خوراکی های جوان کننده پوست

جاده چالوس مسدود شد

تکلیف متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان در سال ۱۴۰۵ مشخص شد

زمان پیش‌فروش بلیت قطار‌های اسفند اعلام شد

تخم مرغ در ماه رمضان گران نمی‌شود

هیجان برف و تیوب /تصاویر

تشخیص زودهنگام سرطان؛ مرز میان زندگی و شکست

قیمت خودرو امروز 25 بهمن 1404

شیوع گسترده و بی علامت فشارخون بالا

تاکید ظفرقندی بر نقش راهبردی پرستاران در نظام سلامت

اولتیماتوم سازمان غذا و دارو به مسئولین فنی

هر دندان‌ دردی نشانه پوسیدگی نیست

قیمت دلار امروز شنبه 25 بهمن 1404

قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۴

امید تازه برای پیشگیری از آلزایمر

واقعیت ترسناک تبلیغات پر زرق و برق کلینیک زیبایی معروف

ورود سامانه بارشی جدید به کشور

خودکشی در کدام مناطق ایران بیشتر است؟

۱۰ راه ساده برای رهایی از خشکی دهان

۳ مصدوم در آتش سوزی هتل آپارتمان در مشهد

هشدار هواشناسی درباره بارش برف و باران | احتمال کولاک و بهمن در این استان‌ها

برنج را حذف نکنید؛ درست مصرف کنید

سلاحی مخفی علیه استرس

اقتصاد در خاموشی؛ ۱۰۰ همت خسارت و سونامی بیکاران

رژیم کتو، درمانی بالقوه برای افسردگی

جزئیات قوانین جدید معافیت سربازی

12ساعت
24ساعت
48ساعت
آخرین اخبار

منشور اخلاقی - حرفه ای جامعه جراحان ایران

راهکار‌های طبیعی برای رفع یبوست زمستانی

قیمت دلار امروز شنبه 25 بهمن 1404

قیمت خودرو امروز 25 بهمن 1404

قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۴

نقش خرما در بهبود عملکرد سیستم گوارشی

۲ توصیه درباره مصرف کره بادام‌زمینی

خوراکی های جوان کننده پوست

تخم مرغ در ماه رمضان گران نمی‌شود

جاده چالوس مسدود شد

تکلیف متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان در سال ۱۴۰۵ مشخص شد

زمان پیش‌فروش بلیت قطار‌های اسفند اعلام شد

هیجان برف و تیوب /تصاویر

راه اندازی سامانه گزارش مردمی سقط جنین

الکل در بارداری؛ خطری که با هیچ درمانی جبران نمی‌شود

شیوع گسترده و بی علامت فشارخون بالا

تاکید ظفرقندی بر نقش راهبردی پرستاران در نظام سلامت

هر دندان‌ دردی نشانه پوسیدگی نیست

اولتیماتوم سازمان غذا و دارو به مسئولین فنی

وضعیت روانی برخی پرستاران نگران کننده است

تشخیص زودهنگام سرطان؛ مرز میان زندگی و شکست

واقعیت ترسناک تبلیغات پر زرق و برق کلینیک زیبایی معروف

افزایش سرطان روده بزرگ در زنان/ آیا غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مقصرند؟

بی نیازی به واردات در صنعت دارو

خودکشی در کدام مناطق ایران بیشتر است؟

قیمت خودرو امروز 25 بهمن 1404 / ساینا به باشگاه میلیاردی‌ها پیوست

اضطراب در جیب شما؛ ۷ نشانه رابطه‌ ناسالم با تلفن همراه

امید تازه برای پیشگیری از آلزایمر

تهدید سلامت مادر و نوزاد با افزایش موارد زایمان در منزل

روایت صف‌های طولانی و درمان‌های گران ناباروری

خطری که با هیچ درمانی جبران نمی‌شود

قیمت طلا امروز شنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۴

چه غذاهایی بیشترین ذرات پلاستیک را دارند؟

۱۰ راه ساده برای رهایی از خشکی دهان

نشستن به پیشواز بیماری

يارانه، عدالت و محيط‌زيست

ولنتاین در ایران / خرس‌های قرمز چطور به تقویم غیررسمی ایران نفوذ کردند

اعطای زمین به ۲۰۰۰ نخبه در تهران نهایی شد؛ وضعیت تامین مسکن در۲۶ استان

زن جوان هنگام عمل جراحی بینی جان باخت

قیمت مسکن صعودی شد

روزه‌داری متناوب علائم بیماری کرون را تا ۵۰٪ کاهش می‌دهد

مراقب قلبتان باشید؛ هشدار به مردان ایرانی

آلودگی صوتی؛ تهدید خاموش سلامت جسمی و روانی

تورم خوراکی دی‌ماه و اجاره مسکن به روایت آمار

ورود سامانه بارشی جدید به کشور

از عفونت‌های شدید تا مرگ روی تخت عمل زیبایی

افزایش ظرفیت پزشکی، آفت نظام سلامت کشور

پیشخوان روزنامه‌های شنبه 25 بهمن 1404

قیمت طلا و سکه امروز ۲۴ بهمن ۱۴۰۴

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد

۳ مصدوم در آتش سوزی هتل آپارتمان در مشهد

سرطان دومین عامل مرگ‌ومیر در اتحادیه اروپا

۴ مرحله اعتبار رفع سوء تغذیه کودکان، یکجا شارژ شد

تاثیر بسیار زیاد خواب بر سلامت قلب!

راهکارهایی برای کمردردِ کارمندان

جزئیات قوانین جدید معافیت سربازی

شیراز در آغوش پرندگان یخی /تصاویر

هر ۵ دقیقه، ابتلای یک ایرانی به سرطان

سوءقصد به یک پزشک در انزلی به سفارش همسر!

هشدار! شوک «ارزی» دارو خطرناک خواهد بود

انتشار اسامی محصولات بهداشتی غیرمجاز

قهوه و چای به حفظ سلامت مغز کمک می‌کنند

داروهای نوین در درمان سرطان؛ فرصتی برای زندگی با کیفیت بهتر

آیا باید قهوه را با معده خالی نوشید؟

اختلالات کف لگن با توانبخشی قابل درمان است/فیلم

نمی‌توانیم نسبت به سلامت و روحیه مردم بی‌تفاوت باشیم/فیلم

وزش باد شدید در غرب کشور/فیلم

درخواست پزشکیان از پزشکان/فیلم

سرطان پانکراس با جذب اعصاب بدن رشد می‌کند!

برنج را حذف نکنید؛ درست مصرف کنید

الان خانه بخریم بهتر است یا صبر کنیم؟

برنامه‌ریزی برای نصب پنل‌های خورشیدی در ۸ هزار مدرسه دولتی کشور

فروش بدون قرعه‌کشی ایران‌خودرو؛ خرید کدام محصول سود بیشتری دارد؟

زمان واریز عیدی کارمندان مشخص شد

ساعت طلایی کافئین

سلاحی مخفی علیه استرس

اقتصاد در خاموشی؛ ۱۰۰ همت خسارت و سونامی بیکاران

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز

هشدار هواشناسی درباره بارش برف و باران | احتمال کولاک و بهمن در این استان‌ها

رژیم کتو، درمانی بالقوه برای افسردگی

رژیم کم‌پروتئین؛ سپری جدید در برابر سرطان کبد

قیمت مسکن ۵۳ درصد تغییر کرد/ لیست قیمت مسکن در مناطق مختلف تهران

عیدی کارمندان، کارگران، بازنشستگان، روستاییان و مستمری‌بگیران ابلاغ شد

افرادی که به طور موقت از اهدای خون معاف هستند

زینک را با معده خالی بخوریم یا همراه غذا؟

این ویروس فعلا هیچ دارو یا واکسنی ندارد

انباشت بدهی‌ها در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی

چگونه می‌توان از «سرطان» دور ماند

قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز پنجشنبه ۲۳ بهمن ۱۴۰۴

اگر نمی‌توانید «نه» بگویید، این مطلب را بخوانید

سونامی سرطان در ایران

چرا قرص آهن اثر نمی‌کند؟

چرا عضلات از دست می‌رود؟

خواندن و نوشتن می‌تواند ابتلا به آلزایمر را به تعویق بیندازد

سلول‌های بنیادی مزانشیمی انسانی نویدبخش درمان آسیب مغزی نوزادان

گرانی و کمبود دارو بیماران سرطانی را به حاشیه درمان راند

مردان در تیررس سکته قلبی؛ ۳۵ سالگی مرز جدید خطر

افزایش شدید مصرف دخانیات در بین دختران / رئیس جمهور به موضوع ورود کرد

قیمت طلا ۱۸ عیار امروز پنجشنبه ۲۳ بهمن

جلوی این رانت خوارهای گرانفروش را بگیرید

پیشگیری از اضطراب؛ راهکارهایی ساده برای حفظ آرامش روان

از ارتباط بین آکنه‌های پوستی با قند و شکر چه می‌دانید؟

حقایقی درباره ارتباط چربی با کاهش حجم مغز

چه کسانی بیشتر در معرض خون در مایع منی هستند؟

قیمت خودرو امروز 23 بهمن 1404 / بازار خودرو در سیطره اصلاح قیمت خودروسازان

آخرین وضعیت بازار طلا و سکه؛ تقاضا برای سکه بیشتر شد

تلخی بی‌پایان یا اکسیر جوانی؟

کلید زندگی خوب برای مبتلایان به آرتروز

جنگ پنهان در ریه‌های کودکان!

تداخل پنهان دارویی؛ خطری جدی برای سالمندان

سرمایه انسانی پرستاری و مسئولیت انجمن‌های علمی

آسمان ۲۰ استان امروز برفی و بارانی است

ریشه بسیاری از دردهای مزمن عضلانی‌

بـازی، تمرین زندگی است

پیشخوان روزنامه‌های پنجشنبه 22 بهمن 1404

وقتی جوهر زیر پوست می‌ماند؛ هشدار پژوهشگران درباره خالکوبی

۵ روز آسمان ابری برای تهران

داروی طبیعی شگفت‌انگیز در برابر سرماخوردگی

قیمت دلار، طلا و سکه امروز سه‌شنبه ۲۲ بهمن ماه

زمان آغاز حضوری نیمسال دوم دانشگاه‌های علوم پزشکی

فهرست بهترین ویتامین‌ها برای تقویت دستگاه گوارش

در روز‌های سرد باید پرتحرک‌تر باشیم

میوه‌ای کوچک و قرمز با خواص درمانی معجزه گر برای بدن!

هوش مصنوعی دستیار جدید متخصصان مغز و اعصاب

آسیب آنفلوآنزای شدید به قلب

چای بنوشید و عضلات خود را تقویت کنید

زنگ خطر درد و ناتوانیِ زودرس برای جوانان

فقط در یک هفته؛ قیمت ۱۴۰۰ قلم دارو بالا رفت!

قیمت سکه مرز ۲۰۰ میلیون را شکست

کیفیت هوای تهران قابل قبول است

چالوس یکطرفه شد

تغییر رفتار مردم در بازار طلا و سکه/ مدل خرید طلا تغییر کرد

این روزها زنان بیشتر با مردان جوان تر وارد رابطه می شوند

آیا لبنیات به دلیل خاصیت اسیدی، استخوان‌ها را پوک می‌کند؟

سلاطین جاده مخصوص سوار بر موج گرانی / قیمت کارخانه خودروهای داخلی چقدر افزایش یافت؟

پایان انتشار ویروس در فضاهای بسته با طراحی جدید جریان هوا

تشخیص بیماری ها از بوی بدن/فیلم

بارش شدید برف در کلیبر آذربایجان شرقی/فیلم

گرانی دارو و تغذیه، بیماران سرطانی را زمین‌گیر کرده است

ترافیک سنگین در آزادراه تهران- شمال و چالوس

موافقت با عفو یا تخفیف و تبدیل مجازات بیش از ۲ هزار نفر از محکومان قضایی

صدور آنی کارت هوشمند سوخت در سراسر کشور/فیلم

دلایل عجیب و غریب سردرد که احتمالا نشنیده‌اید

سیل فروش کلیه در ایران به خاطر نیاز مالی / نوبت به دهه هشتادی ها رسید!

تداخل داروهای اعصاب و روان را جدی بگیریم

آژیر خطر حذف لبنیات از سفره‌های کارگران

خط فقر جلوتر از دستمزد

پشت نظام ایستاده‌ایم

خطرات پنهان مسکن رایج

سامانۀ بارشی جدیدی بامداد امروز وارد کشور شد /فیلم

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه