خواص سنجد برای زنان بیشتر به وجود فیبر، ترکیبات آنتیاکسیدانی و مواد معدنی مربوط است. مصرف متعادل آن ممکن است به سلامت گوارش، استخوانها و کنترل التهاب کمک کند و در دوران یائسگی بخشی از رژیم متنوع باشد
کد خبر: ۳۸۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
سنجد آسیاب شده به دلیل اینکه حاوی ترکیباتی است که به تنظیم قند خون کمک میکند، میتواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو مفید باشد، سنجد باعث کاهش جذب قندهای ساده در بدن میشود.
کد خبر: ۳۶۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
شفا آنلاین>طب سنتی>افرادی که دچار زانودرد و پوکی استخوان هستند، میتوانند روزانه 20 تا 30 گرم پودر سنجد که بهترین شکل آن افزودن پودر سنجد به دوغ، سوپ و ماست یا یک لیوان آب است، مصرف کنند.
کد خبر: ۷۱۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷