برچسب: محصولات لبنی
همچنین مصرف نوشابه، آبمیوه، شکلات و شیرینیهای دیگر با افزایش احتمال بروز آکنه پوستی همراه است
کد خبر: ۲۴۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
تغذیه اثرات چندگانهای بر سلامتی افراد دارد و مواد غذایی مختلف دارای انرژی ترمودینامیکی متنوعی هستند، این تنوع انرژی به صورت عدم تعادل جسمی و روحی یا بیماری مختلف بروز میکند. برای اصلاح عدم تعادل باید از غذاهای سرد اجتناب کرد
کد خبر: ۲۴۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
مصرف بیشتر محصولات لبنی با کاهش خطر شکستگی مهره ها هم ارتباط دارد
کد خبر: ۲۴۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
اگر عادت داشته باشید معمولا برچسب روی محصولات غذایی را چک کنید پس حتما متوجه شدهاید که گاهی اسمهای عجیب و غریبی روی لیست ترکیبات مواد غذایی وجود دارد که انگار هر روز بیشتر هم میشود.
کد خبر: ۲۳۸۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
برای مراقبت از سلامت مثانه باید حداقل هر دو ماه یکبار، گامهایی برای سمزدایی این عضو بدن بردارید.مشکلات مثانه از جمله عفونت، بیاختیاری ادرار و بیشفعالی مثانه، سلامت را بهطور مستقیم تحتتاثیر قرار میدهد
کد خبر: ۲۳۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
مدتها است که شیر به عنوان مادهای برای بهبود سلامتی شناخته شده است؛ اکنون محققان در مطالعات جدید خود اعلام کردند که شیر به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماریهای مزمن کمک میکند
کد خبر: ۲۳۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
مصرف بیش از حد مواد شیرین کم کم باعث میشود تا فرد نتواند بدون آنها برای مدت طولانی زندگی کند
کد خبر: ۲۳۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
سرانه استاندارد سالانه مصرف شیر برای هر نفر ۱۶۰ کیلوگرم است اما اعداد و ارقام فعلی، نصف این میزان مصرف را در کشور نشان می دهند.
کد خبر: ۲۳۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
دانشمندان دریافتند میزان کم ویتامین K خون با محدودشدن حرکت و ناتوانی در افراد مسن مرتبط است. به گفته محققان، این فاکتور تازه شناسایی شده می تواند برای حفظ تحرک و استقلال در افراد مسن در نظر گرفته شود
کد خبر: ۲۳۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
افزود: بیشترین سهم دریافت نمک نهفته از طریق مواد غذایی در سبد غذایی ایرانیان مربوط به نان، پنیر و دوغ است
کد خبر: ۲۳۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
حدود ۵۳ درصد از نمک دریافتی روزانه سبد غذایی ایرانیها از طریق نمک افزوده شده به غذا و ۱۲.۵ درصد از طریق نان، ۵.۳ درصد از طریق پنیر و ۴.۷ درصد از طریق دوغ، وارد سبد غذایی روزانه در کشور میشود
کد خبر: ۲۳۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
فصل بهار فرصت مناسبی است تا با رعایت برخی عادات درست در برنامه روزانه به شادابی و سلامتی بیشتری دست پیدا کنیم
کد خبر: ۲۲۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
طبق توصیه انجمن قلب آمریکا، افرادی که نیاز به کاهش کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده بدن شان را به کمتر از ۶ درصد کل کالری روزانه شان کاهش دهند
کد خبر: ۲۲۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
برخی از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی همیشه با التهاب همراه هستند.معمولا در پزشكي براي درمان التهاب از روشهايي مانند استراحت، ورزش سبك، كنترل وزن، حركات كششي و همچنين مصرف دارو براي كاهش التهاب و كنترل درد استفاده ميشود
کد خبر: ۲۲۳۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شدهاید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست
کد خبر: ۲۲۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
متأسفانه برخی پزشکان به محض آن که با حساسیت به پروتئین شیر گاو مواجه میشوند و کودک مبتلا به کولیک روده را شناسایی می کند مادر نه تنها از محصولات لبنی اتی شیر گاو بلکه از گوشت آن و حتی شیر مادر منع می کنند
کد خبر: ۲۲۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
رژیم غذایی پدر در تعیین جنسیت جنین نقشی ندارد، بنابراین تنها مرد باید همسرش را در پیروی کردن از برنامه غذاییاش همراهی کند، رژیم غذایی مادر هم برای اینکه موثر باشد باید از سه تا ۶ ماه قبل از بارداری رعایت شود، به طور کلی رژیم غذایی بر قلیایی یا اسیدی بودن محیط رحم اثر میگذارد
کد خبر: ۲۲۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
از علل کمر درد میتوان به چاقی، مشکلات استخوانی، فعالیتهای سنگین ناگهانی و وضعیت بد هنگام خوابیدن اشاره کرد؛ رژیم غذایی مناسب به کنترل این عارضه کمک شایانی میکند
کد خبر: ۲۲۰۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
محققان مرکز پزشکی ساوت وسترن تکزاس در این مطالعه به بررسی تاثیر فسفات هم بر روی موش ها و هم بر روی انسان پرداختند و دریافتند این ماده موجب کاهش میزان فعالیت و افزایش مدت زمان بی تحرکی می شود
کد خبر: ۲۱۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
میدانید که کلسیم برای بدن چه مقدار ضروری است، کمبود کلسیم بعد از 40 سالگی در شخص هویدا میشود. بعضی از مواد باعث میشوند که کلسیم بدن دفع شود؟ در این مقاله شما را با غذاهایی که کلسیم بدنتان را دفع میکند آگاه میکنیم
کد خبر: ۲۱۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹