برچسب ها
برچسب: عوارض کمبود خواب
با عوارض کمبود خواب در کودکان و اینکه کم خوابی باعث چه بیماری هایی می‌شود آشنا شویم؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید تا بدانیم برای بی خوابی چه بخوریم؟!
کد خبر: ۳۲۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
کمبود یا اختلال خواب یکی از معضلات جدی جوامع امروز است. اگر به اندازه کافی نمی‌توانید خواب را مدیریت کنید و در حال جدال با مغز هستید، باید بدانید در معرض خطر جدی سلامت قرار گرفته‌اید. این معضل عوارض مخرب زیادی برای افراد دارد که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین آن‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۳۱۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
آخرین اخبار