برچسب ها
برچسب: ورزش کمر
انجام روزانه این حرکات بهویژه با رعایت وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن و ایستادن، باعث بهبود تدریجی وضعیت ستون فقرات و کاهش فشار وارد بر مهرهها میشود.
کد خبر: ۳۶۹۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
در بیماری دیسک کمر معمولاً یک درد شدیدی ناگهان در کمر یا در پشت پای بیمار ظاهر می شود
کد خبر: ۳۳۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
بسیاری از گزینههای درمانی برای کمردرد میتواند متناسب با نیازهای هر فرد باشد. درمان شامل مراقبتهای خانگی، داروها، مراقبتهای جایگزین یا حتی جراحی است. بسته به تشخیص بیمار، برخی از نمایش ممکن است مؤثرتر از بقیه باشند. بسیاری از افراد معتقدند که ترکیبی از درمانها بهترین است.
کد خبر: ۳۱۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
آخرین اخبار