برچسب ها
برچسب: ماهیچه
آب چغندر خون ساز است و باعث افزایش انرژی می شود. استفاده از این مواد غذایی قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزیش انرژی می شود
کد خبر: ۱۴۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
.عدم تناسب، شرایط نامساعد جسمی و گرفتگی عضلات کمر و پشت بدن نیز می تواند علت گرفتگی عضلات باشد،
کد خبر: ۱۴۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>یک شرکت آمریکایی موفق به ساخت یک ردیاب تناسب اندام به اندازه کف دست شده است که حجم عضلات و سطح چربی را سریع اندازه گیری می کند.
کد خبر: ۱۲۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
شفا آنلاین>اجتماعی>محققین ژاپنی روباتی را طراحی کرده اند که دارای ماهیچه هایی شبیه به انسان است.
کد خبر: ۱۱۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
شفاآنلاین:سلامت روان>به احتمال زیاد شما نیز تجربه استرس داشته‌اید. ما ساعات بسیاری را پشت رایانه، در خودرو و یا هواپیما سپری می‌کنیم و به خود اجازه استراحت و شادی نمی‌دهیم تا بدن از استرس و فشار راحت شود.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>کاهش وزن رویای بسیاری از افراد است. برخی عادت‌های روزانه باعث می‌شوند که وزن افراد کاهش نیابد و باید با انجام اقداماتی از این عادت‌ها جلوگیری شود.
کد خبر: ۹۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>گرفتگی عضلات پا در شب، گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود.
کد خبر: ۹۲۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
شفا آنلاين:پزشکي>يافته ها-یافته های دانشمندان نشان می دهد، دماغ مردان به طور میانگین 10 درصد بزرگ تر از دماغ زنان است.
کد خبر: ۶۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۲
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری- هنوز چند روزی به شروع تابستان باقی است ولی گویا روزهای گرم برای رسیدن عجله دارند و پیش از موعد خودنمایی می‌کنند و گرمای این روزها هر کسی را زمینگیر میکند. در این میان، کودکان و افراد سالخورده بیشتر از بقیه ممکن است دچار عوارض ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت زیر نور آفتاب شوند که یکی از عمده مشکلاتش گرمازدگی است.
کد خبر: ۶۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
شفا آنلاين:تغذیه>یافته ها- متخصصان در بررسی‌های جدید خود به این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین E به قوی و مستحکم شدن ماهیچه ها کمک میکند.
کد خبر: ۶۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
شفاآنلاین:جراحی>دیسک کمر> درد در ناحیه پایین کمر، ران و ماهیچه ساق پاها امانش را بریده است؛ دردی که هنگام عطسه، سرفه یا حرکت بیشتر میشود. چنین دردی ناشی از دیسک کمر تلقی میشود که با احساس بی‌حسی و سوزن سوزن شدن در بخش‌های بیرون‌زده دیسک بین مهره‌ای ستون فقرات همراه است.
کد خبر: ۶۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
شفاآنلاین-با افزایش سن، شیوع کمردرد افزایش می‌یابد اما همه دردهای کمر به دلیل سن نیست. کاهش انعطاف‌پذیری ماهیچه ها و قدرت استخوان نیز کمر را در برابر ضربه و جراحات آسیب‌پذیر میکند.
کد خبر: ۵۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
شفا آنلاين-۹۵درصد از موارد کمردرد نیاز به عمل جراحی ندارند. با افزایش سن، شیوع کمردرد افزایش می‌یابد. کاهش انعطاف‌پذیری ماهیچه ها و قدرت استخوان، کمر را نسبت به ضربه و جراحات آسیب‌پذیر میکند.
کد خبر: ۵۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
شفا آنلاين-کمبود برخی از ویتامین‌ها نیز همراه با ضعف و بی‌حالی است که می‌توان به ویتامین‌های گروه ب بخصوص ب 2، ب 6 و نیاسین اشاره کرد که با کمبود آن فرد دچار تحریک‌پذیری و عصبی بودن، ضعف و بی‌حالی میشود.
کد خبر: ۵۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۰
شفاآنلاین_آپنه ی خواب یا وقفه تنفسی در خواب مشکلی جدی است که طی آن فرد در حین خواب مکرراً دچار حملات کوتاه قطع تنفس می شود.
کد خبر: ۵۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
شفا آنلاين-افرادی که در حالت ناشتا قند خون‌شان بین 150تا 180 است باید حواسشان به خورد و خوراک‌شان باشد.
کد خبر: ۵۴۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
شفا آنلاين- با شنیدن شنا ناخودآگاه فصل تابستان به ذهن متبادر میشود. مطمئنا فصل تابستان را می‌توان بهترین زمان برای انجام ورزش، تفریح، استراحت و سپردن بدن به آب دانست؛ اما در دیگر فصل‌ها نیز می‌توان از فواید بی‌نظیر آب و شنا بهره‌مند شد.
کد خبر: ۵۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
شفاآنلاین-تحقیقات جدید از حقه رژیمی هیجان‌انگیزی رونمایی کرده است که همه ما می‌توانیم برای کاهش وزن از آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۱۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
شفاآنلاین-خمیازه روشی است که با استفاده از آن مغز آرام و بدن بیدار میشود. این حرکت به ماهیچه ها استراحت می‌دهد، تمرکز را آسان میکند و باعث میشود به اطراف دقیق‌تر باشید.
کد خبر: ۴۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
شفاآنلاين :محققان دانشگاه دوک در دورهام آمریکا موفق به ساخت اولین ماهیچه اسکلتی انسان در آزمایشگاه شدند.
کد خبر: ۴۸۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
آخرین اخبار