برچسب ها
برچسب: بختک
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد. اما بختک چیست و آیا منشأ علمی دارد؟
کد خبر: ۳۴۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
تا حالا شده نصف شب از خواب ببدار بشید و ببینید اصلا نمیتونید حرکت کنید؟! اگر میخواید دلیل علمی این مشکل و راهکاری پیشگیری رو بدونید، ویدیو بالا رو ببینید
کد خبر: ۳۳۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
بی‌شک شما هم نام بختک را شنیده‌اید، حتی برخی افراد در جمع از شب‌هایی روایت می‌کنند که بختک به آنها حمله کرده و قصد خفه کردن‌شان را داشته است.
کد خبر: ۳۲۸۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
فلج خواب که در اصطلاح عامیانه با نام بختک شناخته می شود، احساس ناتوانی در حرکت کردن درست پس از به خواب رفتن یا بیدار شدن است.
کد خبر: ۳۲۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
وقتی در حال فرو رفتن در خواب یا بیدار شدن از آن هستید. فرد در این حالت احساس می‌کند فلج و سنگین شده، انگار که شخص یا چیز سنگینی رویش نشسته باشد.
کد خبر: ۲۷۱۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
احتمال آنکه فردی در طول زندگی فلج خواب را تجربه کرده باشد ۲۵ تا ۵۰ درصد است و در این حالت فرد به اشکال مختلف در انجام حرکات ارادی ناتوان به نظر می‌آید
کد خبر: ۲۵۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
یکی از شایع‌ترین علامت‌های فلج خواب این است که فرد احساس می‌کند یک غریبه در اتاقش است یا پشت پنجره ایستاده است
کد خبر: ۲۳۹۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
در واقع بختک همان کابوس دیدن است. تقریباً وقایعی که در حالت عادی برای ما بسیار هولناک هستند، در هنگام بختک اتفاق می افتند. در چنین شرایطی فرد با تکان دادن توسط دیگران و یا صدا زدن نامش از آن حالت بیرون می آید
کد خبر: ۲۱۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
تصور کنید یک روز صبح که از خواب بیدار شده اید، می توانید ببینید و بشنوید و نفس بکشید، اما نمی توانید هیچ حرکتی داشته باشید. اعضای بدن شما منجمد شده، سرتان سنگین است و حتی نمی توانید انگشت های پایتان را تکان دهید. بعد ز گذشت دو دقیقه همه چیز به حالت عادی برگشته و می توانید بدن خود را کنترل کنید
کد خبر: ۲۰۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
این اختلال ترسناک خواب که "پاراسومنیا" نیز نامیده می‌شود یکی از قدیمی‌ترین اختلالات شناخته شده در خواب است
کد خبر: ۱۹۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
محققان علت دیگر بروز فلج خواب ( بختک ) را وضعیت خوابیدن فرد می‌دانند. طبق تحقیقات، افرادی که به صورت طاق‌باز و به پشت می‌خوابند، پنج برابر سایر افراد دچار این مشکل می‌شوند. به طوری که ترک این نوع خوابیدن، میزان فلج خواب را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۳۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
دکتر قاسم قاضی متخصص روانشناسی به عوامل مختلف ایجاد بختک در خواب اشاره کرد و گفت با رعایت نکاتی که در زیر به شرح آنها می پردازیم، می‌توان این حالت را از بین برد
کد خبر: ۱۳۲۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
یک متخصص روانشناسی به عوامل مختلف ایجاد بختک در خواب اشاره کرد و گفت با رعایت نکاتی می‌توان این حالت را از بین برد.
کد خبر: ۱۳۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>عدم توانایی در حرکت دادن اندام ها در خواب، پیامی از سوی مغز است تا فرد در اثر دیدن کابوس به خود آسیب نزند.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>یکی از موارد دیوانه‌کننده که هریک از ما در خواب تجربه کرده‌ایم فلج خواب است. این حالت زمانی رخ می‌دهد که شما بیدار هستید اما قادر به حرکت بدن خود نیستید.
کد خبر: ۱۱۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
شفا آنلاین>سلامت> در صورتی که آداب صحیح خواب و بیداری رعایت نشود، سلامتی مورد تهدید قرار می‌گیرد و بیماری‌ها و ناراحتی‌هایی را به وجود می‌آورد.
کد خبر: ۸۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
شفا آنلاین>اجتماعی>آیا تا به حال بختک بر روی شما افتاده است؟ بر‌خلاف عقاید رایج، بختک ناشی از کاهش جریان خون در شریان‌های بدن است.
کد خبر: ۷۶۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۰
شفا آنلاین>روانشناسی>بالند جلال، پژوهشگر اعصاب در دانشگاه کالیفرنیا، می‌گوید: "فلج خواب می‌تواند برای بسیاری از افراد تجربه‌ای ترسناک باشد، و درک روشنی از اینکه علت اصلی آن چیست، می‌تواند کمک شایانی به کسانی که از آن رنج می‌برند بکند."
کد خبر: ۷۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵
آخرین اخبار