کارشناسان تغذیه به زنانی که در دهه ۴۰ سالگی قرار دارند توصیه می کنند که در هر وعده غذایی تقریبا نیمی از بشقاب خود را از سبزیجات پر کنند. دلیل این موضوع این است که سبزیجات مملو از فیبر هستند و به انسان کمک می کنند که برای مدت طولانی تری احساس سیری کند؛ همچنین سبزیجات کالری کمی دارند.
کد خبر: ۳۰۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
متخصص زنان و زایمان در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
شفا آنلاین- متخصص زنان و زایمان گفت: بروز خونریزی های نامرتب خانم ها در سنین مختلف علل متفاوتی دارد که برای تشخیص و درمان آن باید به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷