افراد هنگام بیماری، مقادیر زیادی ویتامین C مصرف میکنند و متوجه نیستند که بدنشان نمیتواند این میزان ویتامین را جذب کند. بهرغم فواید ویتامینها، مصرف مقادیر زیاد آنها ممکن است عوارضی جدی در پی داشته باشد.
                                            کد خبر: ۲۹۳۶۰۷   تاریخ انتشار                            : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
                                        
                    
                 
                                
                    
                    ویتامین C با افزایش سن برای سلامتی ما ضروری است. این ویتامین، نقشهای مهمی مانند کمک به ایمنی و کمک به تشکیل کلاژن دارد. به طور کلی فواید ویتامین C در موارد ذیل قابل بررسی است.
                                            کد خبر: ۲۹۲۹۲۵   تاریخ انتشار                            : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵