برچسب ها
برچسب: نفخ شکم
نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روز‌ها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۳۴۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۳۴۸۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۳۴۶۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
فروکتان در موادی، چون نان، پاستا، سیر، پیاز، کلم بروکلی و جو وجود دارد. بخشی از دشواری جذب کربوهیدرات‌ها بدان خاطر است که توسط باکتری‌های روده تخمیر می‌شوند. این موضوع باعث بروز نفخ می‌شود.
کد خبر: ۳۴۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت
کد خبر: ۳۴۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما میتواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۳۴۰۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت:
کد خبر: ۳۳۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما میتواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۳۳۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
نفخ میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و میتواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد.
کد خبر: ۳۳۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط می‌کنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
کد خبر: ۳۳۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
در این مطلب به ۸ ماده خوراکی می‌پردازیم که میتواند هضم شما را تقویت کرده و باعث شود روده سالم‌تری داشته باشد.
کد خبر: ۳۳۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
خیلی از افراد بارها و بارها جلوی آینه می‌ایستند و به شکم ورم‌کرده‌ی خود نگاه می‌کنند. بسیاری از این افراد اندامی متناسب دارند ولی شکمشان چندان ظاهر زیبایی ندارد و همین موضوع حسابی ناراحتشان می‌کند.
کد خبر: ۳۳۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
ریحان Sweet basit یا Basil دارای سابقه کشت ۳۰۰۰ ساله است و از دیرباز به وسیله مردم اروپا و آسیا در مراسم مذهبی و آئین‌های سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. منشاء این گیاه افغانستان ، ایران و هند گزارش شده است.
کد خبر: ۳۲۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
وجود نفخ بیش از حد در معده میتواند باعث ایجاد ناراحتی و پریشانی گردد به خصوص زمانی که افراد دیگری در اطراف شما وجود داشته باشد. این گاز ممکن است در هر شرایطی ایجاد شود.
کد خبر: ۳۲۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
تغذیه دوران قاعدگی بسیار مهم است و میتواند باعث افزایش تندرستی و تقویت سیستم ایمنی زنان بشود.
کد خبر: ۳۲۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیماری التهابی روده (IBD) اصطلاحی است برای توصیف گروهی از دو اختلال التهابی مزمن (کولیت اولسراتیو و بیماری کرون) که بر دستگاه گوارش تأثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۳۱۹۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
مصرف کم مایعات ، فیبر و فعالیت جسمی پایین میتواند یبوست ایجاد کند که در نتیجه باعث نفخ معده می شود.
کد خبر: ۳۱۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در صورتی که علائم ذکر شده در تصویر را به دنبال نفخ تجربه کردید حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۱۸۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
یکی از عوارض نفخ برآمدگی شکم است و این برای بدن کاملا طبیعی است زیرا نیمی از شکم و روده را گاز پر کرده است. هوای موجود در شکم در نتیجه عملکرد میکروارگانیسم های فلور روده می باشد که به فرآیند گوارش کمک می کنند.
کد خبر: ۳۱۰۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
فاکتور‌های زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۳۰۴۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
آخرین اخبار