برچسب ها
برچسب: تغذیه
شفاآنلاین-روزه که نوعی پرهیز غذایی به شمار می آید یکی از بهترین شیوه های تنظیم دستگاه گوارش است و به عنوان یکی از شیوه های درمانی در کلینیک های طب سنتی تجویز می شود اما روزه نیز مانند دیگر شیوه های درمانی، بایدها و نبایدهایی دارد که باید رعایت شود.
کد خبر: ۲۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
شفاآنلاین-رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اعلام بهبود قابل توجه شاخصهای سوء تغذیه در کشور، وضعیت کنونی سوء تغذیه در ایران را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
عضو هيات مديره جامعه متخصصين داخلي در گفتگو با شفا آنلاین تشريح کرد:
توصيه هاي مهم درباره تغذیه سحر و افطار
شفا آنلاین- عضو هيات مديره جامعه متخصصين داخلي با اشاره به این که ماه مبارک رمضان در فصل تابستان شرایط را برای روزه داران کمی سخت کرده توصيه هاي مهمي به روزه داران ارايه كرد
کد خبر: ۲۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
شفاآنلاین-بسیاری از ورزشکاران تمایل دارند در ایام ماه مبارک رمضان ضمن انجام فعالیت های ورزشی از فضایل این ماه پرفضیلت نیز بهره بجویند که با رعایت نکاتی چند می توانند به این هدف دست یابند.
کد خبر: ۲۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
هشدار یک متخصص:
خطرات حذف وعده سحری برای روزه داران
شفاآنلاین-یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اهیمت گنجاندن وعده سحری در برنامه غذایی روزه داران، گفت: حذف وعده سحری میتواند بدن را با آسیبهای جدی مواجه کند. همچنین توصیه می شود روزه داران در برنامه افطار تا سحر خود حتما شش گروه مواد غذایی را بگنجانند و تا حد امکان از مصرف غذاهای سرخ شده، کنسروی، شور و... صرف نظر کنند.
کد خبر: ۲۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
شفا آنلاین،نخستین کنگره بینالمللی و سیزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران با محوریت علوم تغذیه "چشم اندازهای نوین و نقشهای تازه" 9 تا 12 آذر ماه جاری در مرکز همایشهای پژوهشگاه نیرو برگزار میشود.
کد خبر: ۲۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
شفاآنلاین-یک باور غلط در جامعه وجود دارد و آن این است که اگر فردی بیمار شد نباید روزه بگیرد، این در حالی است که برای بیماریاش مانند افراد مبتلا به کبد چرب گرفتن روزه هیچ مشکلی را برای فرد به وجود نمیآورد.
کد خبر: ۲۶۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
شفاآنلاین-هوا گرم است و روز طولانی و روزهداران هم میترسند این گرمای هوا و مدت زمان زیاد روزهداری، آنها را اذیت کند، برای همین به دنبال راهحلی هستند تا هرچه بهتر و راحتتر بتوانند روزه بگیرند.
کد خبر: ۲۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
شفاآنلاین-یک فوق تخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی تخصصی و فوق تخصصی آیت الله موسوی زنجان، گفت: افزایش تپش قلب روزه داران بعد از افطار به دلیل تعذیه نامناسب رخ می دهد.
کد خبر: ۲۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفا آنلاین:روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا روحی جلوگیری شود.
کد خبر: ۲۶۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفا آنلاین:روزه داری علاوه بر اینکه یک وظیفه دینی است، فواید زیادی برای بدن دارد و نوعی خانه تکانی و بازسازی بدن محسوب میشود که این فواید در صورت انجام یک روزه داری درست میسر میشود.
کد خبر: ۲۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفا آنلاین:متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نوشیدن قهوه، چای پر رنگ و نوشابه های گازدار برای روزه داران بسیار مضر است و موجب از دست رفتن آب بدن و مشکلات گوارشی می شود.
کد خبر: ۲۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
شفاآنلاین-همه ساله با آغاز ماه مبارک رمضان بحث برسر زولبیا و بامیه و کیفیت تهیه آن مورد نقد و بررسی قرار می گیرد .با درنظر گرفتن افزایش شیوع بیماری های غیر واگیر مانند چاقی و اضافه وزن، بیماری های قلبی عروقی ، بیماری های متابولیک و سرطان ها توصیه متخصصان تغذیه این است که این شیرینی حذف و یا به شدت کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۲۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
شفا آنلاین -بررسی های اخیر محققان نشان می دهد که تغذیه و سلامت با یکدیگر در ارتباط هستند. یکی از فواید مهم ماه رمضان تاثیر شگفت انگیز روزه بر سلامت مسلمانان است.
کد خبر: ۲۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
شفاآنلاین -هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است که با یک برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.
کد خبر: ۲۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شفا آنلاین:مدیر دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان توصیه های تغذیه ای برای روزه داران ارائه داد و گفت: مصرف مواد غذایی پرچرب به خصوص در هوای گرم موجب تشنگی شدید و كم آبي بدن می شود.
کد خبر: ۲۶۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شفاآنلاین-متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند هرچند مصرف میوه و سبزی برای سلامت کلی بدن مفید است اما به تنهایی نقشی در کاهش وزن ندارد.
کد خبر: ۲۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شفاآنلاین-یک کارشناس تغذیه گفت: روزهداری فرمان خداوند و تمرینی برای زندگی سالم و بامعنویت است.
کد خبر: ۲۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شفاآنلاین-بعضی از نکات و توصیه های تغذیه ای، سن و سال خاصی نمی شناسد و در همه دوره های زندگی باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۲۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شفا آنلاین: یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: امروزه متخصصان تغذیه توصیه میکنند که تشکیل دهنده هر وعده غذایی به گونه ای انتخاب شود که از موادمغذی مانند آنتی اکسیدانها و ویتامینها بیشتر و موادغذایی مانند چربیها کمتر مصرف شود.
کد خبر: ۲۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
آخرین اخبار