خروپف، واکنش طبیعی یا غیر طبیعی
خروپف یکی از عوامل اصلی سکته قلبی و فشار خون است.
به گزارش شفا آنلاین، شاید شما هم در خانواده خود کسی را داشته باشید که شب‌ها به خاطر خروپف نتوانید کنار او بخوابید و مجبور شوید حتما یا قبل از او به خواب بروید یا جای جداگانه‌ای را برای خواب انتخاب کنید.
ما در
اینجا قصد داریم که بررسی عوارض و راه‌های درمان خروپف بپردازیم تا هم
خودمان از خطرات ناشی از خروپف آگاهی پیدا کنیم و هم اطرافیانمان خواب
راحتی داشته باشند.
چگونگی مکانیسم خروپف
خواجوی
متخصص گوش و حلق و بینی در این باره می‌گوید: خروپف به ازای ارتعاش عضلات
نرم حلق اتفاق می‌افتد.هرگاه انسداد در راه هوایی داشته باشیم و هوا با
فشار خارج شود، صدایی ایجاد می‌شود که ما از آن به خروپف تعبیر می‌کنیم که
می تواند به علت شلی بافت‌های حلق و کام اتفاق بیفتد و یا این که توده‌ای
این راه تنگ کرده باشد.
سیگار کشیدن بهترین دلیل برای خروپف
وی
پیرامون این نکته گفت: با سیگار کشیدن، راه بینی دچار تورم می‌شود و این
ورم می‌تواند کام نرم و حلق را هنگام نفس کشیدن به ارتعاش در بیاورد و
هنگامی که افراد به خواب می‌روند و عضلات شل‌تر می‌شوند این ورم شل‌تر شده و
صداهای ناهنجاری را تولید کند.
رابطه خروپف و سن
وی
در این باره توضیح داد: به طور معمول خروپف به سن ربط چندانی ندارد و
زمانی که راه هوایی بسته شود این عارضه ایجاد می‌شود.به عنوان مثال در
کودکان ممکن است که تنگی لوزه‌ها اتفاق بیفتد و آنها موقع تنفس دچار مشکل
شوند و در خواب دچار خروپف گردند.
در سنین بالا
نیز به طور کلی عضلات شل می‌شوند، اما در خانم‌ها به خاطر هورمون‌های
زنانگی عمدتا عضلات سفت‌تر است و کم‌تر اتفاق می‌افتد و به طور معمول بعد
از سن یائسگی بروز خواهد کرد، اما در آقایان مخصوصا افراد سیگار و کسانی که
تحرک کمی دارند مانند رانندگان ماشین‌‌های سنگین که هیچگاه مراحل سوم و
چهارم خواب عینی خواب عمیق را تجربه نمی‌کنند خروپف بیشتر اتفاق می‌افتد.
این
رئیس انجمن علمی جراحان گوش، حلق و بینی و گردن درباره عادات غذایی برای
کاهش خروپف توضیح داد: معمولا افراد چاق و دارای چربی زیاد بیشتر دچار
خروپف می‌شوند چون چربی در گردن جمع می‌شود و باعث اختلال در تنفس می‌شود
که در نهایت تورم بافت‌ها در این ناحیه را ایجاد می‌کند.
وی
در ادامه گفت: غذا اثری روی خروپف ندارد ولی اگر فرد نسبت به ماده‌ای مثل
فلفل یا ادویه حساسیت داشته باشد ممکن است موجب تشدید ورم بینی و یا حلق
شود.همچنین هر چه معده پر تر باشد، میزان خروپف بیشتر خواهد شد.
خروپف دریچه‌ای رو به سکته قلبی
وی
درباره این نکته گفت: سکته قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که اکسیژن کم‌تر از
مقدار نیاز وارد خون شود که نه تنها به عضله قلب، بلکه به تمام بدن فشار
می‌آورد و می‌تواند اتفاقات تلخی را به بار بیاورد.
وی
درباره خطراتی که خروپف را به وجود می‌آورد نیز توضیح داد: سکته قلبی،
آریتمی قلب، فشار خون و مشکل عصبی از عمده‌ترین آسیب‌هایی است که ممکن است
خروپف به بدن انسان وارد کند، اما عقب ماندن در کار و یا بیش فعالی مخصوصا
برای کسانی که فعالیت بدنی کمی دارند از اثرات جانبی خروپف است.
وی
در پایان در خصوص درمان این عارضه گفت: ابتدا باید علت آن شناخته شود که
به طور مثال راه هوایی به اثر توده بسته شده است، یا گرفتگی بینی وجود دارد
و یا عضلات شل شده است لوزه سوم بزرگ شده است و سپس درمان‌های اولیه آغاز
شود.
وی در ادامه گفت: یکی از راه‌های درمانی
انجام جراحی است که طی این عمل عضلاتی که دچار شلی می‌شوند را با کمک
عواملی سفت می‌کنند و راه هوایی را باز می‌کنند.
راه دیگر نیز ماسک‌های تنفسی است که هنگام خواب هوا را با فشار به بیمار می‌رساند که حاوی اکسیژن است و مشکل وی حل می‌شوود.
وی در پایان نیز گفت: انواع و اقسام داروهای گیاهی و شیمیایی نیز توصیه می‌شود ولی هیچ کدام موثر نیست.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار