شفاآنلاین»سلامت» یکی از یافتههای شگفتانگیز در سالهای اخیر، تأثیر آرامبخش صدای زنانه بر سیستم عصبی مردان، بهویژه تحریک مستقیم و مثبت «عصب واگ» است؛ عصبی که در آرامسازی بدن، تنظیم عملکرد قلب و کاهش استرس نقش حیاتی ایفا میکند.
به گزارش شفاآنلاین؛ عصب واگ (Vagus nerve)، مسئول ایجاد پاسخهای آرامسازی در بدن است، از جمله کاهش ضربان قلب، بهبود تنفس، تنظیم عملکرد معده و در مجموع، ایجاد حالتی از تعادل و آسایش. تحریک این عصب، میتواند اضطراب، تنش عضلانی و پاسخهای استرسیِ بدن را کاهش دهد.
پژوهشها نشان میدهند که صدای زنانه، بهویژه اگر نرم، گرم و همراه با تُن عاطفی باشد، میتواند بهصورت طبیعی این عصب را در بدن مردان فعال کند.
از نظر زیستی، گوش انسان، برای تشخیص طیف خاصی از صداها تنظیم شده است. در این میان، صدای زنانه که معمولاً فرکانس بالاتری دارد و حاوی لطافت آوایی بیشتری است، میتواند اثر آرامبخشتری نسبت به صداهای بم یا خشک بر مغز داشته باشد.
از جنبه روانشناسی، صدای زنانه اغلب با احساس حمایت، مهرورزی و صمیمیت همراه است. برای بسیاری از مردان، شنیدن صدای همسر، مادر، یا شریک عاطفیشان، یادآور لحظاتی امن و حمایتگر است؛ خاطراتی که بهصورت ناخودآگاه، باعث فروکشکردن اضطرابهای روزمره میشوند. در حقیقت، صدای زنانه نهتنها با معناهای عاطفی گره خورده، بلکه به عنوان محرکی آرامکننده در ناخودآگاه مرد عمل میکند.
صدای زنانه در لحظات حساس، چه هنگام مراقبت از فرزند و چه در لحظههای بحرانی زندگی، به عنوان صدایی اطمینانبخش، دلیلی برای بقا و ادامه حیات بوده است. این ویژگی عمیقاً در ساختار روانی و عصبی انسان حک شده و امروزه در قالب واکنشهای بیولوژیک مشاهده میشود.
در زندگی مدرن نیز، این حقیقت علمی جلوههایی ملموس دارد. شنیدن صدای آرام یک زن، میتواند حسی همانند آرامش آغوش را القا کند؛ ابزاری بیکلام برای کاهش تنش، بازگرداندن تعادل به بدن و ذهن و القای حس آرامش و همدلی.
مردانی که در زندگی روزمره خود با صداهای گرم، حمایتگر و زنانه در ارتباطاند، معمولاً از تعادل روانی بالاتری برخوردارند، فشار خون پایینتری دارند و با اختلالات اضطرابی کمتری دست و پنجه نرم میکنند.
در روزگاری که انسان بیش از هر زمان دیگری در معرض محرکهای استرسزا قرار دارد، این صدای لطیف، میتواند مرهمی باشد بر روان خسته مردان و پلی میان عصب و عاطفه؛ پلی که عصب واگ را لمس میکند و مرد را از مرز اضطراب، به آرامش میرساند.