خطرات نوشیدنی‌های الکلی برای روده

شفاآنلاین»سلامت»  بعد از مصرف الکل، حجم بسیار زیادی از آن از طریق معده و روده جذب خون می شود باعث تحریک معده و ابتلا به بیماری التهاب معده و روده خواهد شد. الباقی الکل مصرف شده که جذب نشده وارد روده بزرگ می شود که نتیجه آن انقباض یا فشار بیش از حد روده بزرگ می باشد که این انقباضات سریع مانع از جذب آب خواهد شد و به همین جهت آب بیشتری در روده بزرگ باقی می ماند اصطلاحا مصرف کننده اسهال می شود.

سندرم روده تحریک پذیر

به گزارش شفاآنلاین، از دیگر عوارض الکل بر روده می توانیم به ایجاد سندرم روده تحریک پذیر اشاره نماییم. سندرم روده تحریک پذیر دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می دهد و مصرف الکل باعث تشدید علائم آن می شود. همچنین باید بدانید که علائم و عوارض دیگر بیماری ها همچون کرون روده و بیماری سلیاک با مصرف الکل تشدید خواهد شد.

اسهال و کم آب شدن بدن

مصرف الکل، باعث افزایش حجم و تکرر ادرار می شود که نتیجه آن کم آبی بدن می باشد که خود عوارضی همچون شامل سرگیجه، ضعف و بی حالی، سبکی سر و خواب آلودگی را برای بیماران به همراه دارد. باید توجه داشته باشید که اسهال و تکرر ادرار ناشی از مصرف الکل باید در کوتاه مدت برطرف شود و اگر ابتلای شما بیش از دو روز طول کشید ضروری است به پزشک متخصص مراجعه نمایید

اثرات الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)

الکل به چندین روش مختلف ممکن است دستگاه گوارش شما را تحت تاثیر قرار دهد. به خصوص اگر به مدت طولانی و میزان زیاد الکل مصرف کنید، این تاثیرات و عوارض شدیدتر شده و نیاز به مراقبت های پزشکی خواهید داشت. عوارض و اثرات مصرف  الکل عبارتند از:

 اسهال

 کمبود آب بدن

 التهاب معده (ورم معده)

 خونریزی در معده یا روده

 ایجاد سندرم روده تحریک پذیر یا علائم های بیماری کرون

کاهش تاثیر الکل بر دستگاه گوارش

یکی از روش های جلوگیری از علائم و عوارض منفی مصرف الکل، عدم نوشیدن الکل است. اجتناب از مصرف الکل برای برخی از افراد همیشه هم یک راه حل مناسب نیست. اگر مجبور به نوشیدن الکل هستید، روش هایی برای کاهش اثرات الکل بر دستگاه گوارش نیز وجود دارد، که عبارتند از:

 از نوشیدن الکل با معده خالی اجتناب کنید

 هنگام نوشیدن الکل مقدار زیادی آب بنوشید

 مصرف نوشیدنی های حاوی قند یا شیرین کننده های مصنوعی را کاهش دهید