• تماس با ما
  • آرشیو
  • درباره ما
  • پیوندها
  • نظرسنجی
  • عضویت
  • جستجو پزشکان
  • خبرنامه
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • rss
سه‌شنبه ۱۷ تير ۱۴۰۴ - 2025 08 July
  • پرواز‌ها به آسمان بازگشت؛مبالغ بلیت‌ها بازگردانده نشد
  • هواشناسی: تهرانی‌ها منتظر افزایش دما از سه‌شنبه باشند
  • پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه دوشنبه 16 تیر 1404 / تحرک دلار در قلمرو بازارساز
  • پایانه مرزی خسروی آماده خدمات‌رسانی به زائران اربعین
  • حبس تا ۱۸۰ روز برای استخدام اتباع خارجی غیرمجاز
  • هشدار درباره گرمازدگی ؛مصرف مایعات را جدی بگیرید
  • ویتامین هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • نگهداری نامناسب غذای نذری، عامل رشد باکتری ها
  • رگبار و رعدوبرق در شمال و شمال‌غرب کشور
  • نوع جدید دیابت کشف شد
  • فعالیت مراکز اهدای خون در عاشورای حسینی + اسامی پایگاه‌ها
  • ترامپ:دوشنبه با نتانیاهو درباره ایران گفت و گو خواهم کرد
  • تامین اجتماعی چرا معوقات فروردین بازنشستگان را پرداخت نمی‌کند؟
  • شروط ایران برای مذاکره با آمریکا
  • بازگشایی آسمان ایران/محدودیت های پروازی داخلی و خارجی
  • هواشناسی ۱۴ تیر؛ تداوم ۵ روزه هوای طوفانی در ۶ استان
  • زنگ خطر گرمازدگی؛ از سرگیجه تا کما
  • سکوت کنید تا مغزتان سلامت بماند
  • خطر مسمومیت با پلو را جدی بگیرید
  • شیب ریزش قیمت خودرو تند شد
  • سلامت جنسی
  • فیلم
  • گزارش تصویری
    • ثبت نام
    • فراموشی کلمه عبور
  • ثبت نام
  • فراموشی کلمه عبور
  • صفحه نخست
  • سلامت جنسی
  • فیلم
  • گزارش تصویری
  • جستجو
  • درباره ما
  • آرشیو
  • نظرسنجی
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • اشتراک خبری
  • پیوند ها
  • نیازمندیها
  • RSS
  • جستجو پزشکان
  • ارتباط با ما
کد خبر: ۳۲۵۷۸۴
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۵ - ۰۴ خرداد ۱۴۰۲ - 2023May 25
صفحه نخست » عمومی

بلایی که ایستاده غذا خوردن سرمان می‌آورد

نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می‌شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد.
شفا آنلاین>سلامت>نباید در زمان خوردن غذا راه بروید، زیرا می تواند برای شما مشکلاتی مانند سو هاضمه، حالت تهوع و... ایجاد کند. در ادامه ۷ بلایی که راه رفتن موقع غذا خوردن سرتان می‌آورد، آمده است

به گزارش شفا آنلاین:بسیاری از مردم عادت دارند زمانی که راه می‌روند، غذا بخورند. این عادت برای سلامت بدن بسیار نامناسب است. نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می‌شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد. غذا خوردن در زمان راه رفتن مشکلاتی برای بدن به وجود می‌آورد از جمله:

۱- ریفلاکس معده

زمانی که لقمه غذا را می‌جوید و عمل بلع را انجام می‌دهید مواد غذایی از طریق مری برای طی فرایند هضم غذا، وارد معده می‌شود. با این حال، اگر به طور مداوم هنگام غذا خوردن حرکت کنید این موضوع می‌تواند باعث اختلال در فرایند هضم غذا و بازگشت محتویات اسیدی معده به مری، سوزش سر معده، ریفلاکس معده و حالت تهوع شود.

۲- سوء هاضمه

سوء هاضمه یکی از رایج‌ترین مسائلی است که در زمان راه رفتن و غذا خوردن رخ می‌دهد. این موضوع به ‌دلیل آن است که محتویات غذایی بدون آن‌که درست هضم شود، وارد روده می‌شود.

۳- اتساع شکم

تورم در ناحیه شکم را اتساع شکم می‌گویند که ناشی از نفخ است و می‌تواند با حالت تهوع، استفراغ و یبوست خود را نشان دهد. همچنین این افراد از ناخوشی و درد شکم گلایه دارند. به همین دلیل، برای جلوگیری از بروز اتساع شکم بهتر است زمانی که راه می‌روید، غذا نخورید.

۴- افزایش فعالیت مثانه

زمانی که راه می‌روید و غذا می‌خورید، فعالیت مثانه بیشتر می‌شود.

٥- بروز حالت تهوع

در صورتی که معده زمان کافی برای استراحت و هضم غذا در اختیار نداشته باشد، این موضوع می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند حالت تهوع شود.

۶- تشکیل گاز معده

اتساع شکم و سوء هاضمه هر دو باعث تشدید تولید گاز در دستگاه گوارش می‌شود. در موارد شدید درد سینه و سکته‌های خفیف ممکن است در فرد رخ دهد.

۷- زیاده روی در غذا خوردن

از جنبه روانی زمانی که فرد همزمان اقدام به فعالیت و خوردن غذا می‌کند، بیشتر از حالت عادی غذا می‌خورد.



Bookmark and Share
X Share
Stumble Upon Delicious
Cloob Digg
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
برچسب ها: ایستاده غذا خوردن سو هاضمه سلامت بدن ریفلاکس معده سوء هاضمه اتساع شکم افزایش فعالیت مثانه حالت تهوع گاز معده
نظرات بینندگان
پربیننده ترین ها
پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

وزش باد شدید و خیزش گردوخاک در قم

هشدار نارنجی هواشناسی برای ۲۱ استان کشور

بیماری لوپوس چیست؟/اینفوگرافیک

آخرین وضعیت برخی بیماری‌ها در کشور

نگهداری نامناسب غذای نذری، عامل رشد باکتری ها

هشدار درباره گرمازدگی ؛مصرف مایعات را جدی بگیرید

مردم به گرد و غبار عادت کنند!/فیلم

پیشخوان روزنامه های دوشنبه 16 تیر 1404

عزاداری تاسوعا و عاشورا در شهرک سرخ حصار/فیلم

زمان تولید آزمایشگاهی سلول‌های جنسی انسان

بیماری‌هایی که می‌تواند خطر افسردگی را دو برابر کند

عزاداری سوگواران اباعبدالله در بازار تهران/فیلم اختصاصی

حمایت از کارگران تنها در حد شعار باقی مانده است

فروش بلیت قطارهای اربعین در هفته جاری

فعالیت مراکز اهدای خون در عاشورای حسینی + اسامی پایگاه‌ها

آیا بیش از حد ادرار می‌کنید؟

میزان خسارت دلاری ماینرهای غیرمجاز مشخص شد

گزارش تصویری شفاآنلاین از آیین سوگواری در بازار تهران

گرمازدگی داخل خانه را جدی بگیرید

موج مرگ در تگزاس؛ سیل سهمگین جان ۵۲ نفر را گرفت/فیلم

قیمت دلار، یورو، طلا و سکه امروز یکشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۴

نوع جدید دیابت کشف شد

هشدار سازمان هواپیمایی درباره فروش بلیت‌های فیک

12ساعت
24ساعت
48ساعت
آخرین اخبار

هشدار نارنجی هواشناسی برای ۲۱ استان کشور

تاثیرگذارترین مواد بر نزول قوای جنسی

گرمای شدید چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

گرمای تابستان هم می‌تواند باعث غش کردن شما شود

کپسول روغن ماهی بخورید تا پرخاشگری را کنترل کنید

بیماری لوپوس چیست؟/اینفوگرافیک

بیماری‌های کشنده حیوانی در کمین‌اند؛ مراقبت‌ها را جدی بگیرید

وزش باد شدید و خیزش گردوخاک در قم

علل و علائم رفلاکس معده

در هوای آلوده چه کنیم؟ /اینفوگرافیک

ارتباط میکروبیوم روده با یک سندرم زنانه

تأثیر استرس بر دهان و دندان

۳ گیاه آرام‌بخشِ معده

قیمت دلار امروز دوشنبه 16 تیر 1404

قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۴

  • .
  • صفحه نخست
  • .
  • سلامت جنسی
  • .
  • فیلم
  • .
  • گزارش تصویری
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه