گنجاندن سبدغذایی سالم در رژیم غذایی + اینفوگرافیک
تغذیه درست در رژیم‌های غذایی به معنی رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است که به سلامت افراد کمک می‌کند
شفا آنلاین>سلامت>متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از بیماری های غیرواگیر اهمیت بسزایی دارد.
به گزارش شفا آنلاین: به عقیده متخصصان تغذیه یکی از مواردی است که باید در رژیم‌های غذایی به آن توجه شود بهره‌گیری از مواد غذایی سالم است که این مورد از تنوع غذایی رژیم ها هم اهمیت بیشتری دارد.
تغذیه درست در رژیم‌های غذایی به معنی رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است که به سلامت افراد کمک می‌کند.
به گزارش شفا آنلاین: به عقیده متخصصان تغذیه یکی از مواردی است که باید در رژیم‌های غذایی به آن توجه شود بهره‌گیری از مواد غذایی سالم است که این مورد از تنوع غذایی رژیم ها هم اهمیت بیشتری دارد.
تغذیه درست در رژیم‌های غذایی به معنی رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است که به سلامت افراد کمک می‌کند.
این تغییرات ساده می‌توانند تاثیر بسیار زیادی روی بیماری‌های غیرواگیردار<Non-transmissible diseases> مانند بیماری‌های قلبی، سیستم ایمنی بدن و سایز دور کمر داشته باشند.yjc
خبرهای مرتبط
نظرات بینندگان
آخرین اخبار