برچسب: سبزیجات برگ تیره
                    
                    
                    تا صحبت از کمبود آهن میشود ما فکر میکنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا به واقع راه دیگری نداریم؟
                                            کد خبر: ۲۵۷۴۵۸   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
                                        
                    
                 
                                
                    
                    شفا آنلاين:سلامت>درمان-براي سلامت و عملکرد صحيح هر يک از اعضاي بدن بايد نکات خاصي را رعايت کرد از جمله؛
                                            کد خبر: ۶۸۵۱۶   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
                                        
                    
                 
                                
                    
                    شفا آنلاين-کارشناسان هشدار میدهند برخی از غذاها میتوانند به تنظیم مجدد ساعت بدن کمک فراوان کنند.
                                            کد خبر: ۳۸۸۱۹   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
                                        
                    
                 
                                
                    
                    شفا آنلاين-در ماه مبارک رمضان به دلیل مدت زمان کوتاه افراد گروههایی از مواد غذایی را حذف میکنند و بیشتر با مصرف مواد پروتئینی و کربوهیدرات، سعی در حفظ انرژی روزانه دارند. اما پیامد حذف برخی گروههای غذایی، مشکل انقباضات عضلانی در قسمتهای مختلف بدن است.
                                            کد خبر: ۲۷۸۸۸   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲