برچسب: فشارها
دانش آموزان مقاطع متوسطه به خصوص کنکوریها جزو آن دسته افرادی هستند که در تعطیلات نوروز نه تنها تعطیل نیستند بلکه باید از این فرصت برای مطالعه و مرور درسها نهایت استفاده را ببرند، اما معمولاً با توجه به اینکه در فروردین میزان ساعات روز به ۱۲ ساعت میرسد
کد خبر: ۲۲۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
اولین قدم برای کم کردن از فشارها این است که بدانیم چه زمانهایی خودمان بیدلیل شرایط را برای خود سخت میکنیم
کد خبر: ۲۱۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
افرادی که در خانوادههایی با سلامت روان بالاتر زندگی میکنند در اجتماع نیز با بهداشت روان بیشتری نسبت به سایرین برخورد میکنند.
کد خبر: ۱۹۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸